果冻是什么做的（在家自制芒果味果冻的方法） 工艺：煮 口味：甜味 难度：简单 时间：10分钟 食材：吉利丁明胶鱼胶 辅料：芒果、白糖 果冻是很多人儿时的记忆，特别是果冻放冰箱冰冻的，非常好吃，夏天的时候小冷都会买一大袋放在冰箱里冰冻，里面在加点果肉，口感真的非常好，非常好吃，但是买的果冻经常会又加很多香料防腐剂等，所以我们可以自己动手去做果冻的，而且果冻的做法也不难，就是果汁加明胶的一个过程，还能根据自己的口味添加不同的 2024年09月12日
芥末的副作用（一文了解芥末对身体的坏处） 世界上最痛苦的莫过于失眠，躺在床上翻来覆去睡不着，即使睡着之后也不停做噩梦或者突然惊醒，引起失眠的因素有很多，比如疾病、心理状态以及工作压力太大等。另外，饮食也影响睡眠质量，不妨来盘点一下哪些食物影响睡眠。 哪些食物影响睡眠质量？ 1、辣椒 辣椒胡椒芥末大蒜等辛辣食物可引起胃部灼热，升高基础体温，加快全身血液循环。因为胃部有明显不适感，再加上心脏供血量增加，会加快心跳速度，让身体各个部位处于活 2023年04月23日
山东饺子叫什么（盘点山东人最爱吃的5种饺子） 爱吃饺子的山东人，吃起饺子来究竟有多猛？盘点5种受欢迎的饺子。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 在我们北方，甭管是过年还是过节最受欢迎的一道主食就是饺子啦。尤其是在我们山东这边，从大年30到正月十五之前，这中间整整16天的时间几乎每天饭桌上必不可少的就是饺子啦。足可以证明，我们山东人吃饺子是有多猛。 尤其是在这天冷后，每次下班不知道吃啥的时 2024年09月21日
果糖的作用（干货分享关于果糖的知识大全） 水果有一个共同的特点-甜。有人担心吃多了血糖高，有人担心水果吃多了胖，还有人担心水果吃了会上火...... 但也有水果的重度爱好者，只吃水果，觉得水果之所以甜，是因为水果富含果糖，而果糖不会升高血糖，比较安全。真是这样吗？ 今天就跟大家聊一下果糖。 果糖是葡萄糖的异构体，是最甜的单糖。 果糖虽然不升血糖，但同样会被身体吸收利用。 无论果糖、葡萄糖、蔗糖还是淀粉，其所含能量都一样，都是每克4千 2024年05月05日
冻饺子要煮多久（速冻饺子不进汤不漏馅儿的正确煮法） 每年冬至，农村的老人都会叮嘱子女吃饺子。在我国传统的认知里，不论再忙，冬至都要聚在一起包饺子吃。虽然冬至有“必须吃饺子”的传统，但对于独居在外的年轻人而言，包饺子确实是一件难度很高的事情。 和面、调馅、擀皮、包饺子……要想吃到热腾腾的饺子，一天都不一定忙得完。因此，方便快捷的速冻饺子，成了很多年轻人的首选。用水一煮，饺子立马出锅。 虽然速冻饺子吃起来很便捷，但很多人依然疑惑：为什么自己煮饺子用 2024年09月20日
臭鸡蛋能吃吗（常见的5种鸡蛋一定不能吃） 鸡蛋虽然其貌不扬，却是全世界最廉价、供应最稳定、用途最多样的食物之一，而且也是最古老的食物之一。鸡蛋营养丰富，可以做出许多美食，不过有些鸡蛋却对健康不利，一起来看看吧。 一、鸡蛋的功效作用 1、健脑益智 鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 2、保护肝脏 鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强 2023年07月03日
马苏里拉芝士碎（色香味俱佳的黄金芝士土豆做法分享） “土豆控的最爱~没有之一！这个色香味俱佳的黄金芝士土豆，真的是一口沦陷，欲罢不能，好吃的停不下来哦！”️ “第一次做，好吃，孩子们都爱吃。”（厨友@淮小北） 厨友@7009_fjb3： “太爱空气炸锅了！” “香喷喷的黄金芝士土豆，一出锅就被抢光啦，超好吃😋” “好吃哎，孩子很喜欢吃！”（厨友@枕头上的猫） “儿子喜欢，巨简单！”（厨友@封景如画） 厨友@两宁妈妈： “好吃😋” 一口沦 2024年05月22日
孕妇能吃柿子饼吗（分享孕妇吃柿饼的注意事项） 听说每个对育儿有要求的家长都关注了格格巫育儿日记。 早孕（早期妊娠）指怀孕的时间在怀孕13周末之前。 胚胎在此时会急剧改变发展。 约有半数妇女在停经6周左右出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称为早孕反应。 这种早孕反应在12周左右自行消失。 柿饼是柿子晒干以后制作的一种零食，味道甜美。很多吃柿饼孕妇爱吃。 早孕的孕妇，是可以吃柿子的。 吃柿饼 2023年06月27日
蛋酥花生做法（嘎嘣脆老式花生米的制作步骤） 四年一度的世界杯就快要开始啦，最近笋笋朋友圈的小吃货们都激动起来啦，毕竟这不仅仅是一场足球盛宴，也是交流感情的一个好时机嘛。 看球嘛，总少不了啤酒，有啤酒下酒菜就必不可少啦，所以今天笋笋来给小吃货们推荐适合看球的下酒菜花生米啦。 花生米大家都不陌生，油炸花生米又香又脆谁不爱呀，不过对于减脂期的小吃货来说就不太友好啦，所以今天又是低脂版的烤箱老式花生米，又叫蛋酥花生米，不加一滴油，利用花生自身的 2024年06月03日
西瓜皮的营养价值（5种果皮营养物质的含量比果肉还丰富） 你平时吃水果时会削皮吗？ 很多圈友觉得果皮口感不好 或者是担心果皮有农药残留 于是便把果皮去除掉 殊不知 这些被丢弃的果皮 某些营养物质的含量比果肉还丰富 甚至还具备一定的药用价值 扔掉相当于“扔钱” 太可惜了 这些果皮到底有什么营养价值呢？ 果皮又该如何食用呢？ 小圈这就带你去了解一下 本文审核专家 朱大洲 农业农村部 食物与营养发展研究所研究员 葡萄皮比果肉更营养？ 葡萄里含有丰富的多酚、白 2024年05月07日
