洋葱炒菜的做法（低脂低卡洋葱炒肉的方法教程） 这个菜真的是个意外准备做榨菜肉丝的但是卖榨菜的地方没有人称重所以洋葱炒肉成主角啦！闺蜜说味道还是很nice的。 By珞熙哲 用料 洋葱一个 瘦肉150克 青椒3个 红椒半个 姜1片 做法步骤 1、准备食材，青红椒、洋葱洗净切丝，瘦肉切丝。 2、瘦肉加淀粉，一勺料酒，两勺生抽，一勺胡椒粉，姜片切丝一起抓拌均匀，加两勺食用油腌制5分钟。 3、 2023年07月24日
孕妇能吃扁桃仁吗（详解扁桃仁对孕妇的营养价值） 说到扁桃仁，一定有很多人都喜欢吃，因为它营养价值甚高，对人的身体大有益处，那么你知道扁桃仁的营养价值吗？下面就让小编为大家介绍一下吧！ 扁桃仁的营养价值 1.维生素 扁桃中水溶性维生素B1、维生素B2的含量分别是160微克和120微克，维生素B6以吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺的形态存在，含量为80微克/克，烤制和去皮等加工过程造成都分维生素B6降解。熏蒸对仁内的维生素B1和维生素B2没有影响。 2. 2024年09月11日
怎样擀饺子皮（手工擀饺子皮3个省力快手的方法） 饺子店主教你：手工擀饺子皮3个简单步骤，省力快手劲道又好吃！ 饺子要想包的好吃，虽然饺子馅的味道很关键，但是饺子皮也很重要。为什么机器包的饺子没有手工饺子好吃，就是因为手工擀的饺子皮比机器做的好吃。包饺子虽然是手工擀的饺子皮好吃，但是擀饺子皮必须要人工来做，不仅非常麻烦，还又脏又累又慢。为了减轻劳动强度，我们才不得不选择用机器饺子皮，来代替手工擀饺子皮。 既然手工擀的饺子皮好吃，那有什么办法， 2024年09月13日
冰激凌月饼品牌（冰淇淋月饼成为市场新宠） 中秋吃月饼是固有的习俗，随着人们生活质量的提高，对食品的要求也越来越高，就连月饼也推出了很多新花样，这不，临近中秋佳节，时尚新颖的冰淇淋月饼就成为了市场新宠。 冰淇淋月饼指的是以冰淇淋为馅料制成的月饼，属于西点的一种。冰淇淋月饼的馅料只有冰淇淋，大多采用牛奶，奶油等主料。冰淇淋月饼味道宜人，细腻滑润，凉甜可口，色泽多样，不仅可帮助人体降温解暑，提供水分，还可为人体补充一些营养。 中秋冰淇淋月 2023年07月25日
烤箱烤牛肉的做法（分享烤箱版烤牛肉的详细做法） 烤牛肉配方及详细做法 主料：牛肉2000克。 香料：八角5克、白芷5克、桂皮3克、良姜3克、小茴香2克、香叶3片、香砂2克、丁香2颗。 配料：食盐70克、姜片50克。 详细做法： 1、把买回来的牛肉放入清水中浸泡出血水，捞出，控干水分，备用。 2、把牛肉放在案板上，上边用保鲜膜或者棉布盖上，用重物拍打，把整块牛肉拍打成大约2厘米厚度的大肉片即可。 3、锅中加入清水2000克，放入香料：八角5克 2024年06月02日
羊蝎子是什么地方的肉（羊蝎子名称的由来） 我们先来想象一个场景：在冬季的傍晚时刻，窗外面下着鹅毛大雪，风声吹得越来越响。一家人围坐火锅，吃得热火朝天。 肉丸、山菌、羊蝎子一一上桌，刚炖好的羊蝎子锅里冒出的热汽把人脸蒸得通红。一块块浸满汤汁的羊脊骨肉质鲜嫩、不干不柴，让人从肚皮到精神都得到满足，屋外的寒冷也就算不得什么了。 羊蝎子火锅来源丨见水印 每当热气腾腾，飘香四溢的羊蝎子上桌，除了享受啃食上面鲜嫩肉块的快感，最重要的环节一定是用 2023年07月24日
三文鱼有刺吗（三文鱼营养又美味的宝宝辅食制作教程） 三文鱼又称为鲑鱼，它含有较高比例的不饱和类型的脂肪酸，如Ω-3脂肪酸，它是中枢以及外围神经系统的必需物质，也是视网膜构成的重要物质，含有DHA以及EPA，对宝宝的大脑发育很有好处，同时在其中含有虾青素，它有着强有力的抗氧化效果，有很高的营养价值。对于宝宝来说，三文鱼没有鱼刺，有利于宝宝的吞咽，今天做个香煎三文鱼，营养又美味，赶快安排上吧！ By喜乐妈辅食记 用料 三文鱼1块 蛋 2024年10月11日
隔水蒸排骨要多久能熟（最好吃的蒜蓉蒸排骨烹饪技巧） ⚬若论不吃辣的硬菜做法，蒜蓉必是最为清鲜味足。今天分享来自作者“猪小丫CL”的蒸排骨。 ⚬家常菜往往看似朴实无华、容易想当然，但细节仍会决定成败。作者从选口感最合适的肉、不焯水损失鲜味的去腥方法、既腌制入味又能锁水、蒸肉不进水等多个动作，极大程度提升了口感。 是我吃过最好吃的蒜蓉蒸排骨 用料 排骨2条 料酒2勺 味极鲜1勺 蚝油1勺 食盐半茶匙 鸡精1茶匙 白砂糖 2023年11月25日
印尼虾片自炸（在家自制鲜味十足虾片的方法教程 ） 记得小时候第一次看见炸虾片，锅里放了很多油，扔进去几片，很快就膨发成满满的一锅，吃起来松松脆脆。 当然小时候吃的那种虾片要么不含虾，要么含少量的虾粉，尤其是那种五颜六色的虾片，色素也没少放。其实虾片这种食物最初来源于东南亚，尤以印尼为多，马来西亚，越南也多这种零食，而在东南亚，虾片可是实实在在的虾（多以小虾米）做的哦，所需要的材料很简单，步骤也不会很复杂，只是会稍微费时，但是真材实料做的虾片 2023年07月23日
香辣猪皮的做法大全（香辣炒猪皮的简单烹饪教程） 说到猪皮，可能很多的小伙伴都不知道有什么好处，经常在剁肉末的时候，把猪皮给顺手丢了，但知道它好处的小伙伴基本都爱吃，猪皮含有丰富的胶原蛋白，经常吃对皮肤特别的好，也得到不少女士朋友的青睐。 首先准备食材： 猪皮X500g 小米椒，葱，姜，蒜，食盐，生抽，料酒，白芝麻X适量（详细用量请看内文） 食材准备好之后，我们首先要处理猪皮，猪皮一般是在肉档里买的别人打肉丸子或者做香肠剩下的，所 2024年01月29日
