小山核桃是哪里的特产（坚果“顶流”山核桃详细介绍） 闲暇时刻大家通常选择追剧，在磕剧情、磕cp的同时嘴往往也不闲着，在那磕着山核桃、瓜子、开心果……其中，山核桃可谓是坚果届的“顶流”，越吃越香，一不小心一包就没了。 对于坚果“顶流”山核桃，你了解多少？ A.山核桃是垃圾食品，能不吃就不要吃 B.山核桃是健康的零食，有润肺强肾，降低血脂，预防冠心病之功效，敞开吃吧 C.山核桃，又名小核桃，是胡桃科山核桃属植物，营养健康，口感香脆，可以适量食用 2024年04月15日
葱头的功效与作用（养生诀窍和紫皮洋葱有关） 近日北京卫视报道了一位寿星，他三个养生诀窍，其中一个还和紫皮洋葱有关。 范老今年90岁，身上有一股浓浓的艺术家气息，曾经是中国铁路文工团首席双簧管演奏家。如今他须发皆白，但是血管不硬化、肺活量还大，问其养生秘诀，他说自己每天都会吃半个洋葱，还是紫皮的，如此坚持了50年的时间，累积吃了有一万个左右的洋葱。 一旁的专家分析道，洋葱可以软化血管，而且紫皮的洋葱还富含抗癌物质，对身体很有好处。老爷子的身 2024年11月16日
青椒炒大肠的做法（嫩滑爽脆的爆炒肥肠家常做法） 肥肠是很多人爱吃的食物，但是在家做爆炒肥肠的时候老是炒不嫩口感不脆，而且还有很大的异味，今天给大家分享一个爆炒肥肠的好方法保证这样炒出来的肥肠脆爽鲜香，做法也是非常的简单。 【爆炒肥肠】 准备食材：肥肠，食盐，白酒，面粉，小苏打，大蒜，生姜，红泡椒，干辣椒，青椒，生抽，鸡精，食用油，猪油（可有可无）豆瓣酱 具体做法步骤如下： 1.我们一定要买这种比较薄的直肠不要选择比较厚的肠头，首先我们往里 2024年05月21日
冰薄月饼制作过程（在家DIY冰皮月饼一学就会） 今天是中秋佳节，中秋节吃月饼是中国人古已有之的习俗。吃惯了市面上各色各样的月饼，今年不妨和家人一起制作冰皮月饼，团聚的同时，也可以享受动手的乐趣。不用烤箱，做好还可以带给身边的朋友分享。 食材准备： 饼皮预拌粉200克、果蔬调色粉适量、紫薯200克、芋头500克、淡奶油230毫升、黄油40克、椰蓉100克、奶酪240克、草莓酱40毫升、奥利奥碎20克、鸡蛋2个、柠檬半个、白糖适量。 制作步骤： 2023年07月21日
莼菜怎么吃好吃（手把手教你做出清脆可口的莼菜） 夏天的窗口，青藤的脉络清晰，缠缠绕绕地布满诸多思绪，有莲的清纯，海棠的妩媚。小草偎依树下，舒展的手臂上坐着露珠儿滴滴，晶莹剔透地潜藏往日的心事，是思念的倒影亦是企盼的守候。泉水叮叮咚咚，奏响夏的弦声，昆虫们踏着丝竹笛音，把多情的舞步摇动。 夏天 这个夏天的美味丰富多彩，其中就有一款小众的美味叫作莼菜。莼菜又名蒪菜、马蹄菜、湖菜，是多年生水生宿根草本。性喜温暖，适宜于清水池生长。嫩叶可供食用，莼 2023年12月03日
披萨饼胚哪个牌子好吃（香软松脆披萨饼胚的做法分享） 大朋友小朋友都开始忙碌起来，做饭的时间也就一缩再缩那今天，就来教大家做西餐速食的常客——披萨饼的胚子。食材和步骤都非常简单可是里面有非常多发挥创意的空间喏。 上图就是平时从外面买回来的半成品，烤出来的六寸披萨。看着真香呐，但重油重盐，热量也高其实，这种披萨的饼胚自己做，用不了多少时间，油和盐也加得少。这对没有太多时间做饭、又想吃得健康的宝妈、孩子以及职场的打工人来说，简直就是救星那话不多说，下 2023年06月30日
冬瓜汁的功效与作用（冬瓜是减肥消除水肿的绝佳帮手） 冬瓜 冬瓜(汁)的主要功效是利尿消肿。清热解毒。它具有利水。消痰。去火。止渴消烦。祛湿泻热的作用。对于水肿。痘疹。痔疮。鱼蟹中毒。哮喘。糖尿病等病痛都可达到缓解的作用。也是减肥时消除水肿的绝佳帮手! 草莓 草莓所含的鞣酸，能有效地保护人体组织不受致癌物质的侵害，从而在一定程度上减少癌症的发生。草莓中富含一种抗氧化成分，这种成分可抑制食道癌的癌前病变。你学到了吗？ 柠檬水 增强人体抗菌抗炎能 2023年08月16日
胶原蛋白肽的作用与功效（详解胶原蛋白肽在不同领域作用） 随着近代医学、近代细胞生物学和营养学等学科的发展，人们逐渐认识到来源于生物机体组织的胶原蛋白具有多种优良的功能特性，如良好的生物相容性、高保水性、低免疫原性、抗氧化性、易吸收以及可生物降解性等。正因为胶原蛋白的多种功能性质，使其成为应用范围最广、适用性最好的高分子生物材料之一。 尽管如此，胶原蛋白在应用上还是受到了某些限制，最突出的一点是，它的相对分子质量大小与其功能性质、适用范围密切相关。举个 2024年05月07日
奶酪的营养含量（一文详解原制奶酪的营养） 之前两集，我们对奶酪制品中的奶酪棒和奶酪片作了测试（这个儿童节，我们动了你的“奶酪”！｜申评测、早餐吃的奶酪片营养如何？我们测了12款告诉你……|申评测），奶酪棒与奶酪片均属于再制干酪，与之相对的正是本集的主角——干酪，通常又叫作原制奶酪。 原制奶酪以高营养著称，有着“奶黄金”的美誉，大约10kg的牛奶才可以浓缩1kg原制奶酪，本集我们就一起来看看，原制奶酪小小的身躯里到底浓缩了多少营养成 2024年05月29日
水煮香蕉可以减肥吗（每天煮一根香蕉身体会发生3个改变） 香蕉是百姓果盘中的“平民”水果，香蕉好处多多，可以清热润肠、熟香蕉中丰富的膳食纤维促进肠胃蠕动。工作太累、心情不好了可以吃根香蕉。香蕉中富含钾元素和镁元素，钾可以防止血压上升，镁可以消除人体疲劳，可谓上班族的最好的下午茶选择。 大家吃香蕉越来越挑剔，有人喜欢吃生一些的，有人喜欢吃熟一些的，甚至有人就要吃表皮已经变黑软烂的香蕉。可有一种吃法很多人不光没吃过，可能都没听说过，这就是把香蕉煮着吃。 2024年02月07日
