每次水果茶的时候,小编都特别喜欢喝带有百香果的,因为百香果特别的香,感觉清香扑鼻。但是小编没有想到的是,百香果除了香,还含有十分丰富的人类需要的营养元素和维生素,甚至还有类胡萝卜素,所以其实,百香果还有极高的营养价值和养生价值。除此之外9个吃百香果不为人知的秘密,没想到竟然。。。,
1.百香果让我们没有咽喉病了
百香果能够入药,有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。
2.百香果让我们肠胃健康了
百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用,用香果果肉、草莓、清水打成果汁,加适量蜂蜜或糖即可。
3.百香果让我们免疫力变强了
百香果富含维生素C,能有效提高人体免疫。
4.百香果让我们血压降低了
百香果富含维生素和膳食纤维,有降脂降压的效果,非常适合高血压患者吃。百香果中的膳食纤维与维生素,对于降低心脏收缩压具有显著的功效,所以高血压患者也可以吃哦。
5.百香果让女性更年轻貌美了
百香果具有活血功效,红糖又能补血,二者结合活血补血,百香果红糖饮是对女性健康非常有益处的饮品。
6.百香果让癌症发病率大大降低了
百香果含有多种对人体有益的成分,能够凈化机体,避免有害物质在体内沉积。切开百香果后,用勺子刮下果汁果肉,直接鲜食。
7.百香果让我们酒后更清醒了
百香果香蕉奶茶具有解酒作用。将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后一同放入搅拌机,打成汁即可。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。
8.百香果让我们身材变好了
食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。
9.百香果让我们睡眠变好了
百香果是天然镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果,可以有效治疗失眠,帮助进入深度睡眠。
如果大家都吃百香果,医生可能都要失业。