买红糖时,别光看价格和牌子,认准糖袋“3行字”,挑到优质好糖

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

古语言,酒过三巡,菜过五味。这句话中提到的“五味”,指的是人类味觉器官能品尝到的五种基本口味,酸、甜、苦、辣、咸。这五味中,有四味给人的感觉是比较多元化的,说不上绝对的好或不好,只有“甜”这一味,带给人的感觉始终是美好的。

而提供甜味最重要的调料,当属糖。咱们日常生活中接触到的糖,主要有红糖、白糖和冰糖这3种,其中红糖的营养价值要高于另外两种。据现有史料记载,红糖最早是作为药用的,直到后来才从药用过渡到食用。

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

正宗的红糖,原料选自甘蔗汁,因为没有经过高度提炼的原因,因此里面保留了较多甘蔗中的营养成分,如各种维生素和微量元素等。虽说红糖的好大家不陌生,但在怎样挑选红糖这事上,不少朋友却犯了懵。

买红糖时,有朋友专挑贵的买,有朋友只认牌子,其实这都是误区。那今天,懒喵就教大家用最简单的方法选购红糖,只需认准糖袋“3行字”即可,一起来看看。

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

选购红糖,认准糖袋“3行字”

在买食品时,比牌子和价格更重要的,是外包装上标明的关键信息,在选购红糖时,也是如此。我们重点要关注红糖包装袋上标有的3处关键字,下面就逐一来说说。

  • 1、看商品名称

去超市选红糖时,如果大家留意观察,就会发现货架上的“红糖”,名称还各不相同,有只标“红糖”二字的,也有“红糖”前面带各种成分的,如姜丝红糖、益母红糖、阿胶红糖等功能性红糖,此外,还有叫“赤砂糖”的。

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

其中最容易让人混淆的,就是赤砂糖。赤砂糖外面和红糖长得很相似,也是棕红色的小颗粒,因此很多朋友误认为,赤砂糖属于红糖里的一种,其实它俩完全不是一回事。

真正的红糖,是用甘蔗实打实做出来的,杂质相对较多,看上去也要更粗糙一些。而赤砂糖,则是工业化生产白砂糖时得到的副产品,它的主要成分里除了蔗糖外,还有其它的一些糖类成分。

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

用句大白话来说,如果你想买的是纯正的红糖,就不要买商品名称是“赤砂糖”的糖,虽然看上去很像,但后者并不属于红糖。至于是选择纯红糖,还是功能性红糖,就看大家的个人偏好了。

因此,选购红糖时,要看的第一行字,就是糖袋上标的商品名称,无论外表长得如何,和红糖有多像,只要标的是“赤砂糖”的,都不属于真正的红糖。

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

  • 2、看配料成分

看了商品名称后,接下来要看的第二处关键信息,就是红糖的配料成分。

我们先来看下红糖的书面定义:

红糖,以甘蔗为原料,经提汁、澄清、煮炼,采用石灰法工艺制炼而成的粗糖,整个加工过程中不加入除石灰外任何化学试剂及食品添加剂,完全保留甘蔗原有风味和营养物质。红糖与白砂糖、赤砂糖等精制糖不一样,是一种非分蜜糖,即未经过分蜜处理制成的糖。

从这个定义中,我们就可以知道,真正的纯红糖,是以甘蔗为原料制成的,里面不会有任何食品添加剂。大家可以看下图来做个对比:

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

左图红糖的配料成分里, 只有“甘蔗”二字,而右图的“红糖”里,配料成分则是“赤砂糖”,因此我们可以判断出,右边的“红糖”实则为赤砂糖,而不是传统意义上的红糖。

因此,选购红糖时,要看的第二行字,就是糖袋上标的配料成分,配料成分可以帮助我们避开大部分的坑,让我们一眼看出,买到手的红糖,究竟是由哪些成分构成的。

  • 3、看生产日期

除了商品名称和配料成分外,还有一处容易让人忽略的关键信息,就是生产日期。有不少朋友误认为,红糖和盐一样,可以放很长时间,因此就不把生产日期当回事。

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

其实,红糖是有保质期的,并且开封后的红糖,比白糖更容易变质,特别是用古法加工得到的红糖。市面上售卖的袋装红糖,保质期一般在1年到2年左右,如果过了保质期,红糖很容易变质。

不过还要提醒大家注意的是,糖袋上的保质期,指的是未开封下的保质期,如果开封后,保质期要相应缩短很多。特别是传统制法得到的红糖,因为没有经过精炼,成分里的含水量较大,如果放在常温下,开封后要尽量在3个月内吃完。

因此,选购红糖时,要看的第三行字,就是糖袋上标的生产日期,红糖是有保质期的,因此尽量不要买临期的红糖,而要选生产日期较新的红糖购买。

3个挑选红糖小贴士

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

在了解完选购红糖时,应该认准的糖袋“3行字”后,下面再额外分享给大家3个有关挑选红糖的小贴士:

1、最原始的红糖形态,就是红糖块,因此传统古法制作得到的红糖,以块状形式居多;

2、纯正的红糖,外观呈现暗红色,并且中间还会夹杂着一些小黑点,颜色不会太均匀;

3、好的红糖,泡水喝不会特别甜,而是带有甘蔗的清甜,同时甜中还带有少许苦味。

红糖成分表怎么看(选购红糖时要看的三个成分)

【懒喵心得】

大家下次在选购红糖时,可别光奔着价格或牌子去了,因为价格、牌子和红糖品质之间,并不一定是绝对的正相关关系。与其看价格和牌子,不如关注糖袋上的“3行字”,即商品名称、配料成分、生产日期。

赤砂糖不属于红糖,因此商品名称里带有“赤砂糖”的,都不是红糖;红糖的配料成分较单一,多为甘蔗或甘蔗汁;此外,红糖是有保质期的,尽量不要买临期的红糖。

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