即简单又美味的米饭杀手菜~ 一道清爽利口、消暑提神、非常适合春、夏季食用的菜(麻腐有利于调养肠胃、解除热毒、滋补精髓的功效)~
用料
- 绿豆麻腐 350克
- 肉末 30~50克
- 豌豆仁 30~50克
- 榨菜 1勺
- 蚝油 半勺
- 生抽 1勺
- 油 适量(麻腐不吸油放煸肉末和豌豆仁的量就可以了)
- 糖 一小撮(能提鲜)
- 盐 适量(按平时口味适量放)
做法步骤
1、准备好肉末、豌豆仁、榨菜丝;绿豆麻腐切成小块用开水净泡5分钟左右沥干待用;
2、热锅冷油(油量能煸炒肉末、豌豆仁的量就可以了)加入肉末煸炒断生; 加入豌豆仁继续煸炒;
3、加入绿豆麻腐和榨菜丝煸炒几下;
4、加入适量水(跟锅里的麻腐齐平); 加入半勺蚝油、1勺生抽、1小撮糖、 适量盐(盐量按平时自家口味);烧开;
5、✅出锅❗️非常鲜美❗️超级下饭❗️
小贴士
1、豌豆仁、肉末可以按照个人喜好适量增减; 2、糖能起到提鲜作用,按照自家饮食习惯可以不加,盐按照自家口味适量放; 3、配方用的勺子是平时家里喝汤的搪瓷调羹;