春天艾灸的好处
乍暖还寒之际，万物复苏，我们身上的毛孔由闭合也开始逐步开放，正是人容易受风寒的季节，更需要注重养生防护。
春季里，气候潮湿，春雨两面，稍稍不注意，就容易造成寒湿进入体内，导致身体受寒发病，这时，养阳就变得尤为重要。
阳，就是身体的阳气，像身体里存在的小太阳，为身体五脏六腑正常的运行提供所需要的能量，它的存在是非常重要的，它就是生命的能量源。
把握春季养阳的好时机，通过艾灸保护体内的阳气，并且使其得到升发，为一年的健康开启良好的开端。
艾灸，艾有驱寒、补阳的特性，而灸，能通调脉气，两者相辅相成，可谓是对人体益处多多。
艾灸能激发经气，促进体内经络、气血的正常运行，起到补内虚之阳的作用。不仅如此，艾灸还具有调理脏腑功能的作用，有益于肝脏保健。
春雨纷纷时节，身体容易水湿内困，造成脾胃的运化不畅，可以通过艾灸来补阳祛水湿、解春乏，补阳扶正、提高自身免疫力。
六个养生穴位
①、
期门穴：期门穴是疏泄肝胆的首选穴位，对调理肝脏有很好的效果。
②、
太冲穴：太冲穴是肝经的原穴，能调动肝经的元气，从而达到调节脏腑的目的。
③、
大椎穴：大椎穴又为“褚阳之会”，具有解表通阳、补虚散寒的功能。
④、
神阙穴：艾灸神阙穴具有温阳健脾的功效，脾胃健康才能调养身体。
⑤、
关元穴：关元穴具有培元固本、补益下焦的作用，是益肾补阳的重要穴位。
⑥、
命门穴：命门穴属督脉，艾灸命门穴能调动“阳脉之海”的经气。
