相传康熙皇帝十分喜爱质地软滑、口味鲜美的清淡菜肴。御膳房还专门印制了“八宝豆腐羹”的配方,将其作为宫廷珍品赏赐给告老还乡的大臣,有祝老臣们延年益寿之意,以示祝福。
原料:嫩豆腐250 克,虾仁、鸡肉各40 克,火腿、莼菜、水发香菇、瓜子仁、松子仁各20 克,香葱花1 小勺 调料:水淀粉1 大勺,盐1 小勺,鲜汤2 杯,香油1 小勺 1. 嫩豆腐切成1 厘米见方的小丁,放入沸水中略焯。
2. 火腿、虾仁、鸡肉和水发香菇分别切成小丁;莼菜洗净,略焯。
3. 坐锅点火,倒入香油烧热,倒入瓜子仁和松子仁炒至发黄焦脆后盛出。
4. 汤锅上火,倒入鲜汤,煮沸后放入嫩豆腐丁、火腿丁、虾仁丁、鸡肉丁、香菇丁和莼菜,加入盐调味。
5. 再次煮沸, 用水淀粉勾玻璃芡,撒上香葱花、瓜子仁和松子仁即成。
爱心贴士 ① 各种原料切丁要大小相同。 ② 勾芡后要快速推搅,以免出现小疙瘩。 选自《养生豆腐养生菜》这本书,版权所有。