【汤品小肉丸】
汤汁鲜美，肉质细嫩。
主要用到的材料有：瘦肉末150克。花菜100克，葱姜末各10克，西红柿一个，蛋一个，肥膘丁50克，盐，鸡精，料酒，生抽，十三香，生粉各适量
制作工艺：（1）首先将西红柿对半切开，随后将其切成块状，西红柿的芯，与皮肉分开盛放，西红柿皮肉切成块，西红柿芯剁成碎末，【这样做的目的是便于待会炒制时出味。】（2）取一个碗，倒入瘦肉末，肥膘丁，葱姜末，盐，味精，十三香，生抽摔打至起胶上劲，随后打入一个蛋，继续搅打，接着撒上适量生粉，搅拌均匀，腌制一会，待用。（3）锅洗净入油，五成油温，下入肉沫捏成的丸子，下锅炸制定型。随后再轻轻拨散开，【炸制食材时，油一定要足，保证食材的受热均匀成熟度一致。我视频中的油就偏少一些，因为实在是没油了。】炸制好后，捞出沥油。
（4）锅中留下少许底油，倒入姜蒜末炒香，再倒入西红柿芯，炒制熟透飘香，随即注入高汤，文火煮制沸腾后，加入花菜，肉眼，西红柿，焖煮十分钟，让锅中的食材味道更加香浓，全部浓缩在这汤汁中。（5）十分钟后，撒上青红椒，盐，味精，生抽调味，即可出锅。（6）摆盘装饰，希望大家能够喜欢这个作品，我们这边下期再见！
【家乡茄子】
酱香可口，鲜嫩入味。
主要用到的材料有：茄子300克，土豆200克，肉沫50克，香菇肉酱50克，十三香，花椒粉各1克。葱姜蒜末各3克，葱花8克，红椒2克，盐，味精，料酒，生抽，老抽，水淀粉各适量。
制作工艺：（1）土豆削去表皮，切成厚薄均匀的片，整齐地摆入盘中包上保鲜膜，放入蒸锅中，蒸制熟透软烂。将土豆压碎成泥，备用。（2）茄子削皮，切成条状备用。【茄子削皮，不能在空气中暴露太久，否则容易造成表皮发黑变暗，影响菜肴美观。】（3）锅中注入半锅油，五成油温，倒入茄子，炸制表皮金黄断生。【茄子必须在高温下入，表皮快速收缩形成保护层，避免茄子吸油过多。】随后捞出，沥干油。
（4）锅中留下少许底油，加葱姜蒜末煸香，下入肉沫炒制断生，伴有少量猪油渗出，猪油可以增加菜肴香味。随后调入香菇肉酱，十三香，花椒粉，趁热烹入生抽，激发鲜味，【生抽只有在热力的激发下，才能激发鲜味，直接淋入水中的话只有咸味】再加少许老抽调色，翻炒均匀冲入清水（5）文火煮沸，调入盐味精，白糖，再淋入水淀粉，勾薄芡即可。（6）将土豆平铺在盘底，表面摆上茄子，随后淋入煮制好的酱汁，再撒上葱花，红椒即可。（7）摆盘装饰，希望大家能够喜欢这个作品，我们下期再见。
【蒜苔炒肉末】
简单又下饭，还可以衍生出酸豆角炒肉沫，香菇炒肉沫等等
主要用到的材料有：干辣椒5克，青红杭椒10克，五花肉200克，姜蒜末各5克，蒜苔150克，盐，鸡精，料酒，生抽，老抽，蚝油各适量。
制作工艺：（1）首先将青红杭椒切成圈，蒜苔切小粒，五花肉剁成碎末。这里选用五花肉是因为其肉质细嫩不干柴，其次是含有油脂，炒出来的菜更香。（2）锅洗净入油，倒入肉末，煸炒至颜色发白，喷入料酒，葱姜炒制去腥，随后倒入生抽适量，老抽少许调色，方便均匀。（3）锅中继续下入干辣椒，蒜苔翻炒均匀熟透加蚝油，盐，鸡精，白糖调味，倒入青红杭椒翻炒均匀，淋入适量水淀粉勾芡即可出锅。也可以淋点明油，增加色泽，促进食欲。
【酸豆角炒肉沫】
酸辣开胃，满足味蕾的极致体验。
主要用到的材料有：五花肉200克，干辣椒10克，葱姜蒜末各10克，酸豆角300克，盐，鸡精，料酒，生抽，老抽各适量。
制作工艺：（1）首先将酸豆角切成小粒，五花肉剁成蓉，备用。（2）锅中倒入清水，倒入适量植物油，水煮开后倒入酸豆角，焯一下水捞出备用。【这样做的目的是去除部分豆角上的酸性，倒入油是为了保持色泽透亮。】（3）锅洗净入油，【热锅冷油可以防止粘锅】，放入肉末，炒制断生。
（4）锅中继续倒入葱姜蒜末，煸炒出香味，随后喷入料酒，加生抽适量，老抽少许调色，盐，鸡精调味，翻炒均匀。接着锅中倒入酸豆角，下入干辣椒，葱花炒制均匀，熟透即可。（5）摆盘装饰即可，希望大家能够喜欢这个作品，我们下期再见。
【酸菜炒肉沫】
感受酸菜的极致风味，超下饭。
主要用到的材料有： 五花肉100克，酸菜300克，葱姜蒜末各5克，干辣椒段10克，盐，鸡精，白糖，料酒，老抽各适量
制作工艺：（1）首先将五花肉剁成碎末，酸菜剁碎备用。（2）锅中倒入清水煮开，倒入酸菜焯水一分钟，捞出。控水备用【可以有效地去除酸味，以及苦涩味】（3）锅烧热，倒入适量油，下入葱姜蒜末，干辣椒，煸炒出香味。接着再下入五花肉，煸炒至断生。调入老抽少许调色，生抽适量调味，盐，鸡精，白糖炒制均匀。（4）锅中继续下入酸菜翻炒均匀，干香，最后调入盐少许，鸡精，白糖适量中和味道。炒至熟透即可出锅。（5）摆盘装饰，希望大家能够喜欢这个作品，我们下期再见。
烹饪漫长，静静欣赏，总有一道菜，温暖心房
不论时光如何流转，守住美食，美好就会一直陪伴着你！
