芥末的副作用（一文了解芥末对身体的坏处）

世界上最痛苦的莫过于失眠，躺在床上翻来覆去睡不着，即使睡着之后也不停做噩梦或者突然惊醒，引起失眠的因素有很多，比如疾病、心理状态以及工作压力太大等。另外，饮食也影响睡眠质量，不妨来盘点一下哪些食物影响睡眠。 哪些食物影响睡眠质量？ 1、辣椒 辣椒胡椒芥末大蒜等辛辣食物可引起胃部灼热，升高基础体温，加快全身血液循环。因为胃部有明显不适感，再加上心脏供血量增加，会加快心跳速度，让身体各个部位处于活

2023年04月23日

家里养牡丹的忌讳（记住5点禁忌开花多又大）

牡丹花一直都被认为是很名贵的花卉，所以很多小伙伴想养，却又被牡丹名贵的名气给镇住了，不敢下手。这不这两天就收到很多小伙伴的留言问蓝妖:牡丹现在能种吗？怎么种会不会很难养呀？ 其实牡丹花并没有我们想象中那么难养殖，反而是比较好养的花卉品种，养殖时只要注意以下5点就可以了。 1、种植时间 咱们很多小伙伴都是一年四季在买花苗，其他的花卉可以，但对于牡丹来说，却比较难。 如果您在春天，夏天买牡丹苗

2023年04月23日

女人每天吃山药的好处（常吃山药的4大好处）

来源：99健康网 山药的吃法很多，生吃，炒菜吃，炖吃都可以，蒸吃，撒糖吃也可以。 新鲜的山药可以煲粥比较容易消化吸收。做法很简单：山药切成丁，与粳米一起煲粥，也可以加入红枣、核桃、花生等，消化吸收的效果比较好。 清蒸后浇上蜂蜜吃也可以，或者与木耳等菜类一起炒着吃。山药富含膳食纤维、维生素、淀粉，有补脾、益肺、益肾，常吃也有降血脂、增进身体健康之效。 山药的营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的

2023年04月23日

浙江舟山夏天哪里好玩的地方（在舟山小岛屿度过凉爽夏天）

炎炎夏日去哪里旅行最适合？在我看来浙江舟山的海岛游就非常适合避暑之行，相比省内的杭州绍兴等旅行目的地，舟山因地处海岛气候就要低上不少，海风习习定会让你瞬间凉意袭来。 舟山海岛众多，避暑之行的选择余地很多，其中普陀区六横镇的砚瓦岛就是其中一座。那么何为砚瓦岛呢？所谓的砚瓦岛也就是舟山群岛中紧邻六横岛的一座小岛，地处东海之滨，舟山群岛东南侧。 其实砚瓦两字源于一种色彩，为朴素的本色，在六横当地

2023年04月23日

韩式牛尾汤的做法（滋补养生的韩式牛尾汤烹饪技巧）

牛尾，是一种特别好的滋补食材 不但味道醇厚，而且富含钙质和胶原蛋白 将其经过长时间熬煮，烹制成汤羹，可将其美味充分释放 食用牛尾汤可益气血，强筋骨，具有大补元气，滋补养生的功效 是款老少皆宜的滋补养生汤 尤其适合冬季和春季湿冷天的时候食用 牛尾汤也是韩国料理中常见汤羹 用黑色石锅端上一份热腾腾，奶白色的牛尾汤 仅用少量的食盐，胡椒，和大葱调味，就能享用到醇厚浓郁的牛尾汤 韩式牛尾汤正确的吃法

2023年04月23日

珠海哪里有好玩的地方（珠海游玩的6大景点）

广东珠海是一座沿海城市，同时也是一座优秀的旅游城市，这里旅游景点众多，每年来珠海旅游的人不计其数。一说到珠海这座城市，大家首先想到的是什么呢？其实在珠海这座美丽的海滨城市处处都是美丽的风景，在这里生活的人真的是太幸福了。如果你要去珠海旅游的话，有六大景点是最值得去打卡的，你知道分别是哪六个景点吗？ 一、外伶仃岛风景区。位于珠海市香洲区东南部的外伶仃洋，在地图上看，犹如一个绿色的翡翠镶嵌在这片广

2023年04月23日

株洲什么地方下雨旅游好玩（盘点株洲十大好玩美景）

株洲位于湖南省东部、江南湘江下游。北接长沙，西邻湘潭、衡阳、郴州，地处亚热带地区，全年气候分明，风景秀丽，环境整洁。春季次之，雨水虽多、但江南的湿润也颇为动人，山更绿，草更清，微雨清风、别有一番水乡风情。拥有“国家卫生城市”、“国家园林城市、“国家环保模范城市”“中国优秀旅游城市”等称号。那么，到株洲具体哪些地方是我们必去的呢？比如...... 一、汉唐周庄四季花海 汉唐周庄四季花海项目位

2023年04月22日

太子参麦冬无花果瘦肉汤功效（儿童调理脾胃的6款汤推荐）

太子参、麦冬、无花果、黄芪、炖鸡汤，（也可以放瘦肉） 四神汤，芡实、茯苓、健脾祛湿汤 独脚金、野生疳积草、（消食开胃，营养汤） 灯芯草、麦冬、玉竹（夏季去心火清内热儿童口臭磨牙） 独脚金、鸡内金、疳积草、太子参、无花果 海星、海雀、海底椰、无花果 准备食材：一个人可煲两次，或者2-3个人煲一次的量，肉才按照个人喜好增减，生姜，食盐少许。 搭配肉才：可以搭配猪骨（排骨、棒骨、脊骨、猪蹄

2023年04月22日

速冻食品有哪些（干货分享常见的速冻食品大全）

没有一个家庭，可以完全避开速冻食品。 速冻食品是真方便，但物红是非多，大家对速冻食品的看法也是褒贬不一。 流传最为广泛的一种说法就是：“速冻食品”是垃圾食品，没营养，不安全。 不禁想问：那为什么超市里面的速冻食品还是很多，速冻食品真的没营养？其安全性又如何呢？ 本文有事说事，今天就来科学地说一说“速冻食品”到底冤不冤？ 放进冰柜的食品都叫速冻食品？ 当然不是！ 最容易混淆的就是速冻食品和冷冻食品

2023年04月21日

橘子能放多久（知识科普橘子的最长保存时长）

很多人喜欢吃橘子，时常会在超市中购买橘子，那买回来的橘子可以放多久呢？橘子如何能保存更久呢？一起来看看吧！ 新鲜橘子也是需要密封的，橘子的存放时间并不长，那么橘子可以放多久呢?为什么小苏打可以给橘子保鲜?下面就跟小编一起来看看吧! 一、橘子可以放多久 一周左右。 如果将橘子放在常温、干燥、通风、阴凉的地方进行保存的话，一般来说可以放一周左右。如果放的时间过长，橘子是容易失水，而且还会腐烂，所以

2023年04月21日