凉拌佛手瓜焯水几分钟(清爽可口凉拌佛手瓜的具体做法) 昨天清炒的一个佛手瓜,今天凉拌了一个,两个菜一比,两种不同的做法,我觉得凉拌好吃,吃起来脆脆的,清爽可口,很不错!做法也很简单。具体如下: 材料:佛手瓜、蒜、香油、辣椒、生抽、醋、盐、食用油 做法:1、佛手瓜洗净切成两半,去掉瓤,切成片,再切成丝,放入清水中清洗干净。 2、锅中放适量水,水开放入佛手瓜丝,焯两分钟后,捞出过凉,倒入盆中。 3、蒜去皮洗净切成蒜末放入盛有佛手瓜的盆中,加适量盐、生抽 2023年06月18日
营养代餐饼干真的能减肥吗(看懂5个营养指标不交智商税) 为了不用挨饿,不用运动也能减肥,人类发明了代餐。代餐粉、代餐奶昔、代餐蛋白棒等各种产品逐渐进入大众视野。 “低热量、高纤维、易饱腹、轻松痩”是绝大部分代餐产品的宣传点。而这个点恰恰戳中了那些迈不开腿、管不住嘴又想减肥的人的心。 代餐真的能“躺痩”吗 代餐最初是在西方国家风靡。工业化的发展,减少了人类的劳动机会,也增加了食物的供给。很多人在过度进食和缺乏运动的情况下体重超标。为了解决超胖带来的影 2023年06月18日
开口笑15年好喝吗(一文了解开口笑的真实口感) 在参加多场婚宴和各大酒店沟通中发现一个有趣的现象:开口笑酒大面积高频率的出现在婚礼酒席上。在选择众多白酒中,为什么开口笑酒能够如此备受新人青睐、脱颖而出?我们通过进一步调研发现,白酒的包装、品质、性价比这三个方面是新人最为在意的。而“开口笑酒”名字寓意好,包装够喜庆,符合婚宴场景;另外婚宴用酒为满足不同宾客的喜好,香型口感也是一大考量因素,开口笑酒是经典的浓香型口感,酒体柔和受到大众的一致喜爱。 2023年06月18日
大米小米粥怎么做(知识科普小米粥的正确煮法) 小米粥进入春天以后,我们一定要记得多喝,因为米粥中富含了丰富的氨基酸,以及碳水化合物等多种营养。且其维生素、矿物质等营养成分,均是大米的好几倍,所以多吃一些小米粥的话,对身体会非常好,尤其是营养供给会特别足。 像我就非常喜欢吃小米粥,几乎每天早上只要一有时间,我都会熬上一碗米粥,但是在熬小米粥的时候,可不是直接加水就熬。因为那样熬出来的米粥味道会很淡,也不会出米油,一点都不香,也不好喝。 为此 2023年06月18日
紫薯小米粥的功效与作用(简单又省事微波炉煮紫薯小米粥) 紫薯小米粥是一道养生保健的佳品,它具有养胃的作用,还有补血的功能;紫薯富含丰富的花青素,有抗自由基、防衰老、抑制老年痴呆症的效果,所以女人和中老年人可以多喝紫薯小米粥。用微波炉煮粥,真的是简单又省事,特别方便。 Byi粗茶淡饭1 用料 紫薯80g 小黄米40g 红糖15g 开水450g 做法步骤 1、备好所需食材 2、紫薯去皮后切小块 3、玻璃碗中倒入 2023年06月18日
春卷三丝一般是哪三丝(四代的春卷秘诀成败就看这3步了) 三丝春卷,作为春卷界的常青树。白菜丝、肉丝、香菇丝,考究点再加点冬笋丝,馅料咸鲜够味、外皮金黄酥脆…… 出锅装盘后直接上手抓,蘸口醋咬着馅,这烫嘴的美味必须马不停蹄的尝! 作为年夜饭的压轴菜品,肯定挨家挨户都会做。但下锅炸时,总有破皮露馅的“洋相”发生…… 今天,淘最厨房就请到了王家沙第四代传人周永清,将制作秘诀传授给你们。 搞定春卷总归分成三步:炒馅、包制和炸,周大厨指出:“其中第一 2023年06月18日
花衬衫搭配什么裤子(图文鉴赏花衬衫的搭配技巧) 谭松韵作为娱乐圈娃娃脸女星的代表,气质一直都是非常甜美可爱的。这次她就曝光了一组港风大片,印花衬衫搭配黑色皮裤,整体风格摩登又复古,这气质真的不敢相信她已经31岁了。 港风一直是娱乐圈中很火的一种风格,这种复古又优雅的画风也不是每个女星都能驾驭住的。不过这次谭松韵真的是展现出了自己艳丽大方又气质清纯的另一面,真的是太让我们惊喜了。 谭松韵港风穿搭赏析 画风艳丽又妖娆 港风穿搭总是给人一种复古 2023年06月18日
姜黄的功效(一文带你了解姜黄的药效作用) 姜黄,姜科植物姜黄的干燥根茎,主要分布在四川、福建等地区,姜黄野生与栽培均有,冬季茎叶枯萎时分采挖其根茎蒸煮透心,晒干即可。切成厚片使用。 姜黄味辛、苦,性温。属肝经、脾经。姜黄的功效是:活血行气,通经止痛。 姜黄活血行气的功效,应用在临床上主要治疗气滞血瘀证所出现的疼痛,其辛散温通的性质,入血分又入气分,能活血行气从而达到止痛的效果。可以用来治疗胸阳不振、心脉闭阻所伴随的胸痛,此时配伍当归 2023年06月18日
90后蜂蜜花生(花生蘸儿时的味道简单制作教程) 花生蘸,儿时的味道,只用花生和蜂蜜,做法简单,一看就会! 今天在大街上看到许多人围着一个摊位,我好奇的走上去,原来是卖蜂蜜花生蘸的,顿时勾起我儿时的回忆,小时候穷,也没有什么零食,只记得父亲的农村合作社在卖一种甜甜脆脆的花生糖,每到月底父亲领工资时,给我买回一小包,记得还不给我姐姐哥哥们吃,就是因为穷啊。终于排上我了,赶紧向老板买了10元的蜂蜜花生蘸,赶紧放到嘴里品尝,还是那个味,还是那么脆, 2023年06月18日
人体六大营养素有哪些(知识科普人体所需的营养大全) 在日常生活中,我们经常看到老年人行动缓慢,需要拐杖等进行辅助,且容易摔倒,进而可导致心理创伤、骨折等后果,影响老年人的心身健康,严重影响老年人的生活质量,同时增加家庭和社会的负担。老年人营养状况与身体功能密切相关,营养不良会造成衰老进程加速,对老年人身体功能造成不利影响。因此,我们要密切关注老年人的营养状况,预防营养不良的发生。 图片来源于网络 营养与老年人身体功能有何关系? 人体必需的营养素 2023年06月18日