葡萄柚的功效（糖尿病患者强烈推荐食用葡萄柚）

一直以来，葡萄柚都被认为是非常健康的水果，因为营养研究发现，葡萄柚中有一种抗氧化剂叫柚皮苷，正是它让葡萄柚有了那种苦味，这种生物活性化合物已被确定是减肥的关键成分。所以，常吃葡萄柚，是有助于控制体重、保持体型的。 对于糖尿病患者来说，葡萄柚中的柚皮苷则可以帮助肝脏燃烧脂肪，而不是在进食后储存，同时增加胰岛素的产量。 来自加州大学伯克利分校的研究小组，给一组老鼠服用柚皮苷，同时他们给了另一组老鼠

2024年06月09日

覆盆子酒经典配方（覆盆子泡酒比例及其功效分析）

覆盆子是一种好吃的水果，其实也可以用来泡酒喝，只要酿造技巧好，同样美味。那么覆盆子怎么泡酒?覆盆子如何泡酒? 覆盆子怎么泡酒 1、覆盆子不用清洗，直接把1Kg覆盆子放入容器中，倒入500g的甜味剂和酒精浓度为35%的烧酒1.8L，密封好容器，放在避光阴凉处进行保存，进入浸出及熟化阶段。 2、经过两个月左右的浸泡，用过滤网过滤材料，这是过滤出的材料不要扔掉，可以在材料中再倒入约0.5L的烧酒，覆

2023年08月27日

鹿角胶怎么吃（鹿角胶与龟甲胶煎煮服用方法）

“朱医生，我化疗进行不下去了，西医说我的血指标太低了，再化疗会有危险，所以化疗都停了。但是我的肿瘤指标还在涨，你说怎么办呢？”病人焦急地问。 “那我们想办法把血指标升到正常，那你可以先继续原来的治疗方案，我看了你的病史，你现在用的化疗方案是有效的。”我说。 “朱医生，你确定中医有办法吗？我白细胞、血小板可是都低的离谱啊！”病人质疑道。 “我帮你想点办法，你现在干着急也是于事无补，情况又不会变得

2023年07月06日

公螃蟹怎么吃（螃蟹简单正确吃法一点不浪费）

最正确的螃蟹吃法，你都了解吗？看我一步步分解 大家好，欢迎来到美食格物，螃蟹很多家庭都特别喜欢吃，不过大多数北方人不太会吃螃蟹，都是一股脑的放到嘴中去嚼。其实在螃蟹中还有很多地方是不可以吃的，而这些地方如果不清除的话，很有可能对身体带来损伤。 说一下分辨螃蟹公母的方法，圆肚脐的是母螃蟹，尖尖肚脐的是公螃蟹。母螃蟹的肚脐周围有一圈黑色的绒毛，而公螃蟹的爪子上有非常多的绒毛，尤其是它的大钳子上面会

2024年04月20日

山楂粉功效和作用（山楂6种吃法可养生防病）

山楂具有很高的药用和食用价值，含有大量维生素c能促进血管韧性，改善局部微循环，含有的铁能补血。合理的使用能提高药用价值。 如何合理使用山楂能提高药用价值？ 1、山楂加丹参 丹参能行血活血以及益气补气。山楂能降低血脂和血压，能健脾胃促进食物消化，同时也能行气化瘀。搭配在一起能保护心血管，防止心血管疾病。把同等量丹参和山楂加工成粉，每次取出三克，使用温水冲服。 2、山楂加黄芪 黄芪能补气和抗肿瘤

2023年08月25日

菠萝奶昔怎么做好吃窍门（干货分享菠萝奶昔的好吃做法）

菠萝奶昔 材料鲜牛奶200毫升，菠萝300克，牛奶冰激凌适量。 调料蜂蜜、冰块。 ■做法1菠萝去皮，用淡盐水浸泡5～10分钟后一切两半，大部分切成小块，小部分切成1片或者2片。 2将菠萝块与牛奶、冰激凌、蜂蜜、冰块一起放入搅拌机中搅拌均匀。 3将搅拌好的奶昔倒入杯中，再用事先准备好的菠萝片装饰即可。 香草奶昔 材料牛奶100毫升，香草冰激凌、冰块各适量，红樱桃1颗。 调料果酱2

2023年06月19日

椰蓉怎么吃好吃（一文带你解锁椰蓉的新吃法）

最近迷上了椰蓉做的美食，前段时间也跟大家分享过椰蓉薄脆、椰蓉面包，粉丝们都说不错。 这不，马上快过年了，餐桌上怎么能没有小甜品呢?今天我又弄椰蓉，给大家带来了新做法，不光好吃，做法和食材还非常简单，一起来看看是怎么做的吧! 用料： 鸡蛋，椰蓉，糖。 做法： 分离鸡蛋的蛋清和蛋黄，磕入碗中。这里只需要用到蛋白，蛋黄可以留着做其它美食哦! 往蛋清碗中加15到20g的白糖，具体加多少量，需要根据您

2023年07月02日

汤圆煮多久才熟（煮汤圆软糯不露馅牢记这3点）

导语：汤圆煮几分钟？冷水还是开水入锅？记住这3点，汤圆更软糯不露馅！ 明天就到了正月十五元宵节了，元宵节又叫“灯节”“上元节”，小时候就常听奶奶说：过完元宵节，过年才算真的结束。过了元宵节，大人们也开始忙碌起山里的农活，小孩子也要背起书包上学了，所以元宵节这天小孩子们便会尽情地玩耍~猜灯谜、赏花灯、放烟花…… 大人们一般都在忙碌着包汤圆、做汤圆，因为元宵节的晚上家家户户都是要吃汤圆，寓意着一家

2023年08月15日