山芋粉丝家常做法（简单美味青椒炒山芋粉条的具体煮法） 青椒炒山芋粉条，简单又美味，好吃到停不下来 不知道是不是因为孩子上网课，导致我也越来越懒了。每天除了下楼做核酸，几乎就不怎么出门了，其实也没有太多时间出门，即使孩子上网课但还是挺忙碌的。这个时候就会觉得有囤菜习惯还是非常不错的，可惜我不是…… 但是，没有菜也没有关系，冰箱里总会有一边角料的嘛。比如，之前妈妈就给我带了不少山芋粉，而这个粉还是有不少吃法，虽然我很少做，但是想吃的时候还是可以做一 2023年09月12日
虾子的做法大全（虾子5种不同做法鲜香美味） 岁月对中老年人来说就是一把杀猪刀，随着年龄一天天的增长，身体也开始慢慢走下坡路。中老年人想要保持一个良好的身体状态，除了经常锻炼之外，饮食也很重要，尤其是喜欢吃肉的中老年人们，不妨少吃点猪肉，多吃点虾肉。 虾肉是一种高蛋白低脂肪的优势食材，每100个虾种只含有93大卡的热量，不用担心长胖问题，而且虾肉富含蛋白质、钙、铁、维生素B群等，这些都是增强体质、预防骨质疏松的良好来源。 下面，和大家分 2023年04月09日
牛肉煲仔饭的做法（简单好味窝蛋牛肉煲仔饭烹饪教程） 今天用了刚入手的电饭煲做了窝蛋牛肉煲仔饭，仿柴火工艺煮饭，陶瓷内胆煮出来的米饭真的太喜欢了 用料 大米和水1:1.5 鸡蛋1个 牛肉100克 油1勺 生抽1勺 蚝油1勺 做法步骤 1、牛肉切片 2、放入碗中，开始调味放入生抽、老抽、蚝油、淀粉 3、用电饭煲蒸一锅米饭 4、蒸米饭时我们来调料汁：生抽、蚝油、香油、老抽各一勺 5、米饭蒸熟后 2023年09月23日
红豆粥的功效与作用（分享红豆粥的营养价值） 药王孙思邈曾在《千金方》中提到“春时宜食粥”，能补脾养胃、去浊生清。民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。 春天不能错过的“养肝粥” 芹菜粥 材料：芹菜120g，大米适量。 做法：大米加适量水，煮至半熟状，再加入洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。 功效：春季肝阳易动，常使人肝火上升，出现头痛眩晕等症。中老年人常吃些芹菜粥，对降低血压、减少烦躁有一定好处。 玫瑰花粥 材料：玫瑰花蕾20 2024年02月10日
花生辣椒酱怎么做（分享4种辣椒酱做法，下饭卷饼都可以） 有句谚语说“三个辣椒，顶件棉袄”，这句话说的就是辣椒可以使人增暖，其实原理就是辣椒里面含有辣味物质辣味素对身体有着刺激的作用，从而加速血液在人体内的流通，这样就不会冷。 适当吃一些辛辣温性的食物，能促进气血循环，有助于缓解虚寒症状。 给大家推荐4种家常的辣椒酱，下饭卷饼都可以，辣度可以自己调节。 一、蒜蓉辣椒酱 准备食材：青椒、红椒、大蒜、豆豉、生白芝麻，各种香料，盐，蚝油，油，辣油 制作方 2024年06月04日
黄油可以做什么美食（一块黄油制作好吃又快手的小饼干） 冬天的太阳格外让人觉得珍贵，为了不辜负这暖阳。烤点小饼干，为周末可以坐在窗边，晒着太阳，看着书，喝着茶，吃着甜点坐准备，这样的日子想想都很美好。 用料 柠檬杏仁曲奇 低粉100克 黄油60克 糖粉40克 盐1克 柠檬1个 椰蓉三角酥 黄油70克 糖分40克 盐1克 全蛋液40克 低粉120克 椰蓉 2024年05月01日
什么是调和油（食用调和油选购指南大公开） 近年来，调和油以其特有的营养搭配理念，受到越来越多消费者的青睐。那么，到底什么是调和油呢？吃调和油真的更健康吗？我们应该如何挑选优质的调和油呢？ 调和油是将两种或两种以上成品油按照营养和风味的需要，按一定比例科学调配制成的食用油，这样的油不仅脂肪酸组成的平衡性好于单一食用油，还含有多样营养成分。 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生表示，食用油是能量和必需脂肪酸的重要来源，但食用油只 2024年11月24日
9寸披萨多大（萨利士9寸披萨的制作过程） 在经营披萨店的时候，总会有顾客来问，你家的披萨，都多大啊？我们这些人，点多少合适啊？而工作人员通常都会拿一个萨利士的披萨外卖盒，给顾客们展示，我们的9寸披萨，视觉上的大小是多少。 平面的概念总是笼统的，毕竟披萨还有厚度。在这里，小编就以顾客们最熟悉的馒头为概念，来跟大家重新解读一下，萨利士的9寸披萨，到底有多大！ 制作萨利士披萨的面团，重量均为180g，每一个都会经过称重才会使用。而市面上最常 2024年10月19日
蕨根粉的作用与功效（好吃不胖的酸汤蕨根粉制作方法） 今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一个用蕨根粉制作的美味：“酸汤蕨根粉”，这是一道酸辣开胃，特别好吃过瘾的蕨根粉做法，今天把它分享给大家，要是喜欢的话大家可以试一试。 说起蕨根粉，很多人可能不知道是什么东西，其实蕨根粉就是从野生蕨菜的根里面提炼出淀粉，然后做成的粉条，蕨根粉粉颜色暗黑。看起来不是很好看，然而其营养却非常丰富。含很高的微量元素和维生素，蕨根 2024年06月06日
石榴的吃法和技巧（干货分享石榴的正确打开方式） 导语：原来这才是石榴的正确打开方式，简单易学，小窍门很实用 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，中秋节过后，有一种水果不能错过，甘甜多汁，营养极高，它就是石榴，自从过完八月十五，市场上到处都是卖石榴的，红彤彤的一片，看着真喜庆。现在的石榴基本都是甜的，酸的石榴很少了，吃起来甘甜多汁，真过瘾。石榴好吃皮难剥，很多人觉得吃石榴是个耐心活，急性子吃不得，那是没掌握剥石榴的小技巧，直接 2023年07月02日
