包菜的营养价值（分享包菜的2种美味做法） 时间过得可真快，24节气当中的霜降第17个节气已经过去了。霜降也是秋天的最后一个节气，代表着深秋季节，已经过去三分之二啦。这不马上就要快入冬啦，冬天给我们印象最深刻的就是寒冷啦。 尤其是对于女人来说，冬天手脚最容易怕冷了。如果是让我选择喜欢一年四季哪一季？那么我肯定会选秋天，因为秋天秋高气爽，温度适宜甭管是上班还是出门旅游都是不错的季节。冬天可以说是一年当中最难熬的日子啦，别说我媳妇不喜欢过 2024年09月19日
石锅牛肉怎么做（香辣味浓郁石锅牛肉的制作方法） 石锅牛肉 为了让这道牛肉菜更加美味，加入了自制的牛骨汤、郫县豆瓣酱、阿香婆香辣牛肉酱、蚝油，成品香辣味浓郁，而且牛肉的香味特别充足。 制作： 1.新鲜的无水牛腿肉500克洗净，整块放入沸水中大火焯至肉质变色，捞出直刀切成重约25克、厚0.4厘米的大片（肉中间可能有血水，没有关系，因为后期还要焯水），再次放入沸水中大火焯至肉全部变色，捞出控水。 2.牛大骨1根（重约2千克），斩成两块，放入沸水中 2024年09月20日
石榴泡酒的方法（自制无添加香醇石榴酒的教程） 石分想你，榴恋着你！ 时光不能治愈你，石榴却可以！ - 石榴富含丰富的营养成分，美容养颜抗衰老，还可以保护眼睛，总之好处多多…… - 做一小瓶石榴酒，美得像宝石掉在了水里，晶莹剔透 - 食材：石榴1个，玻璃瓶320ml，黄冰糖100g，泡果酒专用酒200ml - 做法：石榴剥籽，倒入已经消毒的玻璃瓶里，不管先倒冰糖还是石榴都可以，我这个石榴不是太红，喜欢更红的可以再等些日子，颜色更漂亮！倒入专用 2024年06月05日
自制皮蛋配方（自制无添加口感Q弹皮蛋的方法） 皮蛋，又称为松花蛋、变蛋，古称彩蛋。其风味独特，口感Q弹，是咱们中国特有的一种风味美食！ 皮蛋好吃，营养也丰富，但是，不少朋友担心在外面买到的皮蛋，含铅高，添加剂多。所以，今天老于就分享一个在家制作皮蛋的方法，非常的简单，可以说，一看就会，而且只需要4天就能，做一次够吃半拉月的。如果你喜欢吃皮蛋，又担心外面皮蛋的质量问题，那么不妨一起学学这个方法吧！ 【家庭版：自制皮蛋】 食材：鸡蛋、 2024年11月24日
一个饺子多少克（每一个饺子热量达到90千卡） 有网友提问: 自己在网上看到，饺子是高能量的食物，每一个饺子的热量基本上达到90千卡左右，那么减肥的时候到底可不可以吃饺子？ 其实，饺子在我的印象里，无不体现着平衡膳食的理念，有面、有蛋白、有蔬菜，一个小小的饺子几乎可以包罗万象。 那减肥的时候到底可不可以吃饺子？ 我们来分析一下， 像东北饺子馆或者家庭所做的一样大小的饺子，基本上6个饺子还有50g面粉。已经接近于减肥的时候一餐主食 2023年08月18日
佛手果怎么吃（分享佛手果的4个食用小技巧） 佛手果是一种果实类植物，也可以当做药材，具有一定的药效。佛手果中含有橙皮苷、香叶木苷等黄酮成分，以及香豆素类、萜类、多糖、有机酸等营养物质，丰富的具有健脾和胃、化痰止咳、疏肝理气等功效，一般可以用于治疗脾胃虚弱、胸闷气短、咳嗽等病症。 丨佛手果的吃法有哪些？ 佛手果的营养价值极其丰富，佛手果的吃法也多种多样，可以将佛手果制成果干、腌着吃或者煮粥。 1.制成果干：在佛手果成熟以后，采摘、洗净后切 2023年08月18日
鸡蛋黄油的神奇功效与作用（蛋黄油的制作教程分享） 很多哺乳期的妈妈们都会遇到的问题，那就是恼人的乳腺炎，很多时候哺乳期妈妈因哺乳不当，宝宝衔接姿势不正确造成乳腺炎，那么今天就和大家分享一个土方法，那就是蛋黄油的功效，很多妈妈也听说过蛋黄油对于乳头皲裂，乳腺轻微的炎症，都有很好的疗效，那么真正的蛋黄油是怎么制作的呢？今天就和大家分享一下蛋黄油的制作方法，希望可以帮到大家。 1:拿七八个鸡蛋，放入锅内煮熟，大概需要20分钟就会完全熟透，如果有条件 2023年08月18日
五花肉石头怎么形成的（外形酷似“五花肉”石头诞生过程） 地球的表面覆盖着平均厚度达数十千米的岩石圈。在四十多亿年地球演化史中，这些岩石圈经历了山崩地裂、环境变迁。见证了沧海桑田，高岸深谷。他们有的深埋海底，无声无息，有的与火山共舞，势不可挡。有的位于世界之巅，睥睨天下。它们是一本特殊的“史记”将地球漫长的演化史，将广袤山川翻天覆地的变迁史雕刻、凝聚在了小小石头的方寸间。 在奇石收藏界，通常把像肉的、像菜的、像水果的这些石头统称为“肉形石”。在河北省康 2023年08月12日
素馅馄饨都有什么馅的（杏鲍菇包菜素馅馄饨的做法） 导语：素馄饨这样做，做法简单，鲜香味美真好吃！ 馄饨是很多人都比较喜欢吃的一种小吃。一般情况下，我们都是包肉馅儿的，我家孩子比较喜欢吃馄饨，但是不喜欢吃蔬菜，如果把蔬菜包在馄饨里面，他就非常爱吃。 今天我就跟大家分享，用杏鲍菇和包菜来做素馅儿馄饨，做法非常的简单，鲜香味美，一起来看看吧： 1.准备两个杏鲍菇清洗干净，先用手撕成小块儿，再准备一些包菜洗净，撕成小块儿。 2.锅里 2023年08月18日
驴肉的热量高吗（挑选合适的肉类让你减肥更加轻松） 最近这段时间 后台有粉丝留言： 为了减肥已经一个月没敢吃肉了！ 家人哟，千万别学这位憨憨粉 这是错误的减肥方法 不吃肉并不利于减肥 完全不吃肉容易出现蛋白质摄入不足 身体肌肉丢失，基础代谢率下降 不仅影响健康，还容易“越减越肥” 吃肉到底胖不胖人？ 众所周知 蛋白质是人体不可或缺的营养物质之一 它是保证人体代谢正常的重要条件 ① 蛋白质在人体内的消化速率较慢 可以提供很好的饱腹 2023年08月18日
