蛋白饮料是什么（饭前服用乳清蛋白补充剂血糖更好控制） 近日，一项发表于《英国医学杂志—开放糖尿病研究与护理》的研究表明，饭前饮用少量乳清蛋白有助于2型糖尿病患者控制血糖。 在这项研究中，18名2型糖尿病患者分别在早餐、午餐和晚餐前10分钟饮用一杯含15克蛋白质的100毫升饮料，之后仍继续服用他们的糖尿病处方药。 这种预先调制的含有低剂量乳清蛋白的饮料在饮食管理上有很大潜力。为了比较乳清蛋白的潜在益处，这些参与者还在一周内饮用不含蛋白质的对照饮料， 2024年10月08日
自驾婺源必去的地方（婺源自驾游推荐6个景点） 现在正值三月草长莺飞的时候，正是出门踏青的好时节。由于今年的特殊情况，想要出去但是又害怕的话，自驾游成为了很多游客的首选。提到春日也自然不可能避开国内的大热春日旅行地——“婺源”，这里的风景非常好看，但是景点之间的距离都比较远，那究竟该如何选择呢？今天赵少就亲测了婺源的几个好玩的景区，游客和摄影师都趋之若鹜，趁着清明小长假一起来打卡吧！ 【梦里老家】 “梦里老家”演绎小镇坐落在婺源星江河畔的王 2024年11月21日
青椒爆蛋做法（下饭菜青椒爆蛋的具体煮法） 夏天到了，各种蔬菜是应接不暇的上市了。作为小编这种有选择困难症的人来说，当然是家中有什么就做什么了。接下来就是我们今天的美食主题-青椒，青椒味道辛辣，它具有功效是下饭开胃和解毒镇痛。营养成分也是丰富的。在其青色时为青椒，红色时为红椒，做法多样，作为大家熟知的必然是剁椒酱了。今天的科普小课堂就到此结束了，接下来开始我们的美食制作之旅！ 【青椒爆蛋】 【基本食材】青椒，鸡蛋，小葱，生抽，食用油，食 2024年06月01日
火锅底料怎么用（浓郁火锅底料的正宗煮法） 大家好，你们喜欢吃火锅吗？在寒冷的冬天里，一家人围坐在一起，煮上一锅热气腾腾的火锅，整个身体都会暖洋洋的。 如今虽然已经立春，但绝大部分地区的气温还是非常低的，甚至还在下雪。而天气一冷的话，不管是南方朋友，还是北方朋友们，都喜欢吃火锅，一边聊天，一边煮上一些自己喜欢吃的配菜，简直好不快活，像我就是一位特别喜欢吃火锅的人。 除了在饭店中吃火锅以外，我们也可以自己在家煮火锅，只需购买上一小包火锅底 2024年09月12日
沙嗲牛肉怎么做（正宗沙嗲牛肉的制作步骤） 工艺：烤 口味：酱香 难度：较难 时间：60分钟 食材：牛肉 辅料：花生油、酱油、鱼露、红糖、酸橙汁、蒜、姜切、花生酱、水、是拉差辣椒酱、1汤匙酱油 沙嗲牛肉相信很多朋友还没吃过，更别说自己动手做了，其实很简单的，如果你准备和家人或者朋友一起去烧烤，那么这个沙嗲牛肉绝对是最适合的一个烧烤食物，让你的牛肉沙嗲化，口味绝对惊人，一串牛肉在烤架上烤出完美的味道。 沙嗲牛肉的做法 准备时间 2024年05月31日
原生啤酒多少度（夏天推荐5款冰爽原浆啤酒） 夏日炎炎，辛苦工作了一整天，晚上下班路过菜市场，买上一些凉拌猪耳朵、卤鸡爪等拿回家，往盘子里一倒，就是上好的下酒菜。 从冰箱里取出冷藏的啤酒，一边吃菜，一边大口喝着冰爽的啤酒，赶走一天的疲惫，不知不觉微醺，简直是太舒服了，解馋又解压~ 夏天，很多酒友都对啤酒情有独钟，喝上一杯冰爽的啤酒，太舒服了！大家会挑选什么样的啤酒呢？身边资深老酒友给出了建议：这5款原浆啤酒适合家里经常囤，自饮、待客都适宜 2024年06月01日
西瓜子上火吗（西瓜子成为热门休闲零食功效也很多） 好多个人凑在一起闲聊饮茶，总免不了嗑一点儿葵瓜子、南瓜子、西瓜子等，全是大伙儿常嗑的，并且一吃就停不住！ 西瓜子是备受大家热烈欢迎的休闲零食之一，是平时打发时间、追剧的小零食。历经生产加工可做成五香西瓜子、奶油西瓜子、多味西瓜子等。今天食品招商网给大家推荐的就是一款：一品五香西瓜子 小编非常喜欢在码字的时候嗑点瓜子，增加灵感，这不今天嗑的就是一品五香西瓜子。搭配雪碧，哎呀，人间天堂啊~好嗑，好剥 2024年09月11日
什么是葡萄柚（葡萄柚和柚子的区别及其功效） 很多人吃葡萄都不爱吃葡萄皮，其实葡萄皮的营养功效还是很丰富的。那么葡萄柚是葡萄还是柚子?葡萄柚和柚子的区别有哪些呢？下面就一起来看看吧! 一、葡萄柚是葡萄还是柚子 葡萄柚当然是柚子了，他只是在名字中有葡萄两字，葡萄柚富含维生素C，是柑橘类水果。 二、葡萄柚和柚子的区别 1、葡萄柚 葡萄柚，皮为黄橙色，形似葡萄，故名葡萄柚，也叫做西柚。它是甜橙与柚子的混种，外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征;果肉分 2024年09月21日
木瓜煲汤的做法大全（正宗木瓜花生鸡脚汤的具体煮法） 民以食为天，在日常生活中，饮食调养十分重要。中医食疗是在中医理论指导下，运用食物配方来预防和治疗疾病的一种治疗方法，具有整体观念和辨证施膳的特点。 中医认为，预防治疗疾病，饮食为上，药物次之。通过五谷、五果、五畜、五菜的辨证应用，补养人体所需的精气。人体的阴阳气血会随节气寒暑变更而变化，根据节气特点而配制与之相宜的药膳食疗，是中医“天人相应”的思想体现。 秋冬润燥，经常喝木瓜花生鸡脚汤，美容 2024年09月21日
黑椒牛肉意大利面的做法（茶餐厅黑胡椒牛肉意大利面煮法） 樊妈2小时前 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 意大利面，牛肉，番茄，洋葱，黄油 黑胡椒牛肉意大利面的做法步骤 1.准备材料 2.把意面煮熟（水烧开，里面放少许盐，然后把意面 2024年11月22日
