干锅鱿鱼须怎么做家常做法（自制干锅鱿鱼所需食材和技巧）

这个干锅鱿鱼真的会让我开心一整天，好好干饭就是对生活的热爱，每一种食材上都裹满酱汁的那种感觉真的绝！ 说实话，我真的有点佩服我自己了，这个干锅鱿鱼我是自己做到自己的心坎里去了，就俩字好吃，我必须给大家分享一下！ 首先我们来准备做这道干锅鱿鱼所需要的食材： 鱿鱼须、宽粉、花菜、土豆、香菜、洋葱和小葱当然家里有条件的话这个食材你可以尽情的发挥！ 1：宽粉提前用凉水泡，口感更好 2：鱿鱼须加料酒焯

2023年08月31日

功能性饮料有哪些（11款功能性饮料测评结果）

创作立场声明：这是我个人亲身体验后所写的文字，表达了我自己的理解与观点，包含我个人的喜好，没法绝对中立，欢迎理性讨论。 序 广义上，功能饮料是合理的调配饮料中营养素的成分和含量比例，满足某些特殊人群营养需要的饮品，不同的功能型饮料针对不同的特定人群饮用，有的针对加班疲劳需要提神，有的针对运动后能量补充等。主要以调节身体机能为主，并不以治疗疾病为目的。 而本文所说到的功能饮料，主要针对的功能性是

2023年08月31日

山楂粉功效和作用（山楂6种吃法可养生防病）

山楂具有很高的药用和食用价值，含有大量维生素c能促进血管韧性，改善局部微循环，含有的铁能补血。合理的使用能提高药用价值。 如何合理使用山楂能提高药用价值？ 1、山楂加丹参 丹参能行血活血以及益气补气。山楂能降低血脂和血压，能健脾胃促进食物消化，同时也能行气化瘀。搭配在一起能保护心血管，防止心血管疾病。把同等量丹参和山楂加工成粉，每次取出三克，使用温水冲服。 2、山楂加黄芪 黄芪能补气和抗肿瘤

2023年08月25日

中午菜谱大全（午餐推荐4个家常菜简单又好吃）

最近天气特别热，周末的早上不想早起，所以早餐吃得会比较晚。这样一日三餐就安排不下了，午餐和晚餐一起解决正合适，也不担心晚餐吃得晚长胖了。 今天就是下午三点多做饭，四点多吃饭，睡前还有很长时间，不担心长肉了。顺便分享我做的4道家常菜，都是开胃菜。做法简单，无论是自家吃还是家里来客人，这4道菜都不错，值得反复做。 一，家常炒鸡 1，热锅凉油，放入姜片、白芷、八角、花椒，小火炒出香味。炒鸡肉放两片

2023年08月31日

贝因美臻爱奶粉怎么样（详细介绍贝因美10个系列奶粉）

贝因美乳业诞生于1992年，以婴幼儿营养辅食起家，2001正式进军婴幼儿奶粉领域，2011年贝因美在深交所挂牌上市。曾经是“国产奶粉第一品牌”、“国产奶粉的领头羊”。 不过好景不长，因经营不善，加之其他国产奶粉品牌依靠营销策略崭露头角，贝因美2016、2017年两年共亏掉18个亿，股市面临退市风险。 不过近几年贝因美经营良好，在今年最新发布的财务报告中，贝因美上半年净利4291万元，同比增长

2024年05月31日

板栗和什么相克（常吃栗子美容养颜但要牢记1大禁忌）

常吃栗子好处多，美容养颜，但秋季吃栗子有1大禁忌，大家了解下 你们喜欢吃栗子吗？它其中含有糖、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体之用，另外，板栗中富还含丰富不饱和脂肪酸、钙、铁等矿物质及B族维生素，这些营养物质对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病有很好的预防作用，栗子虽好，但也要知道栗子禁忌，比如：板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们

2024年09月19日

汤圆什么时候吃（吃汤圆风俗始于宋代南北方制作手法不同）

每逢佳节胖三斤。在春节大吃大喝后，“元宵节”又来了。元宵节人们除了看花灯、猜灯谜，还要合家团聚吃元宵，寓意新年团圆甜蜜。 俗话说北方吃元宵，南方吃汤圆。元宵？汤圆？为啥南北吃的还不一样？它们是一种东西吗？ 事实上，汤圆和元宵都是雪白球体，糯米包馅，追根溯源，它们是同一种东西。 吃汤圆的风俗始于宋代，只是在演变的过程中，南北方在制作手法上的不同，渐渐地形成了两种叫法。 北方“滚”元宵 北方人做元

2024年04月13日

银耳之乡通江在哪里（通江银耳如此贵重的原因）

有“菌中之冠”之称的银耳，有着较高的营养价值，这种呈菊花状或鸡冠状的真菌作为我国传统的食用菌，也一直都深受广大人民所喜爱，在明清时期品相好的银耳更是作为皇帝及达官贵人养生益寿的佳品，毕竟一小匣子就要花一二十两银子才能买到，也不是寻常老百姓能够消费的。不过，随着科技的进步，银耳随之普及，也就成了大家都能消费得起的寻常食物，但在四川有个地方，至今仍出产着高品质的银耳，最贵的可达上千一斤，这便是有着“

2024年04月18日

牛奶的作用是什么（晚上喝牛奶不但促进睡眠还有很多好处）

牛奶，作为一种常见的饮品，因其营养价值高，被誉为“白色血液”，对人体的重要性不言而喻。现在很多人都喜欢在晚上睡觉之前喝一杯牛奶，这个好习惯每天坚持的话，身体也是可以收获不少好处的。 促进睡眠 在晚上喝牛奶，有助于促进睡眠。牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人入睡的神经递质——五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽

2024年01月31日

鸦胆子仁的功效（全面了解中药材鸦胆子的作用）

鸦胆子为苦木科常绿灌木或小乔木鸦胆子的成熟果实（药用其种子）。主产于广东、广西等省区。秋季果实成熟时采收，晒干，去壳取仁用。 【处方用名】 鸦胆子。 【性味归经】 苦，寒。归大肠、肝经。 【功效主治】 本品苦寒泄降，清热解毒，又能杀虫而治痢截疟。其所含油质有腐蚀功效。 1、解毒治痢：用于热毒血痢、久痢、休息痢。单用即可取效，如《幼幼集成》治冷积久痢，单用鸦胆子仁以龙眼肉包裹吞服。病情重者，并用鸦

2024年06月01日