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“此汤:滋阴养颜、老少咸宜,骨胶原丰富,女人滋养必备”

食材明细

  • 花胶肚100克
  • 螺片100克
  • 鸡肉100克
  • 猪肉100克
  • 少许
  • 桂圆4-5颗
  • 花菇3颗
  • 姜片5片
  • 枸杞子少许
  • 清淡口味
  • 炖工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

花胶响螺片炖鸡汤的做法步骤


  • 1

    花胶(适当留起第二次泡发的水)、螺片(注意是否咸,如咸则不留泡发的水),洗净用清水泡约两小时,换水泡软即可,切块(为去腥味,材料连两片姜片一起煮开捞起,过冷水备用)


  • 2

    洗干净的肉类、花菇(泡发洗干净)、杞子,桂圆、花胶螺片、姜片备用


  • 3

    所有材料一同放进炖盅,倒入凉开水(连第二次泡发的水,怕腥则免了),隔水炖两小时,根据个人口味,放盐

小窍门

这里,够四个人的份量,约放五、六碗水

使用的厨具:炖盅

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