|||今天为你整理了一期常见食物热量测评

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可以吃&少吃

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可以吃

臭豆腐 407大卡

多谷藜降糖面 196大卡

炒米粉 464大卡

韩国冷面 340大卡

黑椒牛肉意面 407大卡

老北京鸡肉卷 467大卡

椰子(不吃鸡皮)425大卡

馄饨 388大卡

肉夹馍 464大卡

酱香饼 354大卡

薯条 328大卡

芝士焗饭 484大卡

蛋肠粉 378大卡

豆腐脑 237大卡

蔬菜沙拉 140大卡

卤鸭脖 290大卡

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减脂期像炸排螺蛳粉等多油多料的食物要控制,可以吃一些轻食沙拉等

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