西红柿又叫番茄,我儿子他们都很喜欢吃西红柿,时隔几年,又在一次做这个当初红极一时的网红饭。 所有的配菜你们按照自己喜欢吃的来放。
By 小影515
用料
- 大米 250g
- 玉米 1小把
- 生抽 1大勺
- 耗油 1大勺
- 食盐 适量
- 食用油 适量
- 香菇 6朵
- 胡萝卜 半根
做法步骤
1、大米淘洗干净,水要比平时煮饭放的少,然后所有材料切好放里面,西红柿切个十字口。盖盖子煮。
2、煮好以后把西红柿的皮弄掉。
3、放入耗油,生抽,盐,油。然后加入葱花搅拌好。
4、出锅。做法简单,有饭有菜。
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。