最近的话题都在围绕“阳了吗”、“囤药”展开
专家呼吁大家要多补充维生素C
补充维C，我们首先想到的就是柠檬
导致好多平台的柠檬都被抢购一空
但是其实柠檬的维C含量并不是很高
甚至都不在排名前10↓↓
给大家整理了6款冬日热饮
满满的维C，赶紧补充起来！
做法很简单，所有材料丢进小锅
倒入清水，煮8-15分钟就行
不用煮太久哦~~
苹果热橙茶
最近很火的【苹果热橙茶】
亲测好喝！
所需材料
苹果半个
橙子1-2个
红茶
冰糖
纯净水
山楂苹果红枣茶
所需材料
新鲜山楂
苹果半个
红枣
红茶
冰糖
纯净水
金桔雪梨桂花茶
所需材料
金桔8颗
雪梨半个
干桂花
绿茶
冰糖
纯净水
百香果乌龙茶
所需材料
新鲜百香果2个
乌龙茶
冰糖
纯净水
草莓热红茶
所需材料
新鲜草莓8-10颗
红茶
冰糖
纯净水
龙眼热红茶
所需材料
新鲜龙眼8颗
红茶
冰糖
纯净水
小贴士
1、为了防止煮出来的果茶发苦，可以将水果的外皮和籽去掉
2、茶叶、茶包也不可煮的过久，不然会有苦味
3、水果尽量选用新鲜水果，维c含量更高
4、维C在长时间高温下会失活，不用反复煮，微微加热也可以
看完别忘了转发给你的家人朋友哦~
