在2022年的养生市场当中,蜂蜜已经成为养生清单当中不可或缺的一部分,这侧面说明了现代越来越多的人也开始注重保养身体,开始走上养生的道路。这得益于蜂蜜的益处非常之多,多到让人不由得赞叹,蜂蜜作为上佳的养生食物也是名副其实。对于大多数人而言,食用蜂蜜的方法更多的是通过冲泡来饮用,但实际上,蜂蜜的搭配一些其它食物来食用,效果会有叠加,能够更好的起到养生效果。
蜂蜜搭配什么吃效果最好?这六大选择值得一试
一、蜂蜜+枸杞
蜂蜜搭配枸杞的吃法很简单,就是蜂蜜水当中加上枸杞一起饮用,其作用可以预防流感,提高免疫力,同时有很好的降火,明目保护视力的作用。
二、蜂蜜+雪梨
此种搭配需要先把雪梨熬制一下,把熬制好的雪梨水和雪梨放入杯中,再加入适量的蜂蜜一起食用。是上佳的止咳食疗法,还能够很好的起到解酒功能。
三、蜂蜜+金银花
蜂蜜水里放上几朵金银花一起饮用,能很好的缓解牙龈上火、大便干结,同时对于有口臭的小伙伴而言,这种搭配很适合,长和蜂蜜金银花水可以通过改善肠道解决口臭问题。
四、蜂蜜+柠檬
蜂蜜柠檬水能够实现维生素C的自由,充分的补充维生素C,可以起到抗辐射、养颜的作用,还能加快消化功能,提升免疫力。
五、蜂蜜+牛奶
蜂蜜水中适当的加入一些牛奶,口感甜香醇口,非常好喝,蜂蜜和牛奶都有丰富的铁元素和蛋白质,可以很好的补充营养和补血,能够很好的改善睡眠质量和体弱的情况。
六、蜂蜜+白醋
蜂蜜水冲泡好之后,加入少许的白醋,喝起来酸甜酸甜的,可以很好起到饱腹感的作用,起到不错的控制食欲,减肥的作用,蜂蜜叠加白醋还能很好的杀菌。
蜂蜜搭配什么吃最好?其实选择有很多,大家要选择适合自己的食用方法就行,想必大家还有一个问题,那就是蜂蜜这么好,但正宗的蜂蜜去哪买?该如何选择?笔者今天就附上几款市面上口碑好,质量有保障,经过市场检验的纯蜂蜜品牌给大家选择。
蜜之珍
蜜之珍是国产土蜂蜜品牌,其蜜源地是秦岭最高峰太白山一带,以纯原生态搬运,保证蜂蜜原生态最大化的理念打响的品牌,在西北土蜂蜜一带名声巨大,后在国内蜂蜜市场占据一席之地。首先其蜜源地就占据天然优势,太白山植被繁多环境宜人,基本处于原始森林的状态,氧气充足的让人心旷神怡,其中甚至有着不少的珍贵药材植物,其采用的纯正中华野生蜂种在太白山木桶散养采蜜,铸就了非常优质的土蜂蜜,口感细腻带有淡淡花香,营养价值非常丰富。
据说蜜之珍的蜂蜜品质在西北五省算得上数一数二的,他家很多老顾客以前都是以前买国外进口的麦卡卢蜂蜜,后来偶然机会尝过蜜之珍的土蜂蜜,发现品质并不输进口的麦卡卢蜂蜜,最关键的是国外进口的麦卡卢蜂蜜往往都在三四百元以上,而蜜之珍只需要一百多块钱,而且还有一套精致的赠品,里面有杯子、勺子,还带有一个恒温加热垫,当天在家里或者办公室随时可以喝上热水、热牛奶、热咖啡……
由于目前蜂蜜市场鱼龙混杂,消费者都担心买到人工蜜,出于对自家蜂蜜品质的自信,蜜之珍的蜂蜜支持免费试吃,买回家开盖试吃了以后,有任何不满意可以全额退,如果您喜欢喝蜂蜜,不妨试试,他们家的蜂蜜品质真的超高!
法国蜜月
法国历史悠久的蜂蜜品牌蜜月,其蜜源地源于法国4A级的森林公园养蜂场——比利牛斯山脉,活性酶成分高,非常养胃,口感爽滑细腻,值得大众食用。
德国琅尼斯
德国琅尼斯的蜂蜜区别大多蜂蜜,其蜂蜜颜色呈现深邃的黑色,拥有自然的粘稠度,口感低甜度,醇厚,有树脂的芬香,尤其适合对甜度要求低的人饮用。
