不是每个人都会喝茶!尽管喝茶是中国人自古以来的传统习俗,但是喝茶学问很大,这里面的门道一般人都不懂;下面这些知识,如果你掌握了,通过喝茶,你的身体会一年比一年健康。

1,罗汉果

罗汉果是广西的特产,也是很多朋友非常喜欢喝的茶;罗汉果有润肺止咳、化痰清热、通便润肠的功效;但是很多人都不知道,抽烟和喝酒的人最适合喝罗汉果茶,能去除口臭,烟味,酒味,排除肺部烟毒,是上好的养生佳品之一。

2,葛根茶

葛根有促进脑部血液循环,治疗耳鸣、腰酸腿痛、头晕、头痛等老年常见疾病,还能有效防治高血压,尤其适合身体虚弱,患有高血压、睡眠不足的老年人。

3,枸杞茶

枸杞茶有养精益气,温热滋补,瘦身减肥的功效。此外,枸杞茶还非常适合头发过早发白的人饮用,能有效减缓白头发,具有养发黑发的作用;此外,长时间开车或上班,经常久坐的人也非常适合喝枸杞茶。

4,普洱茶

普洱茶有养胃、护胃、减肥的功效;尤其适合肠胃不好和想要降脂减肥的人饮用。

你都学会了吗?你喜欢喝什么茶?以后可别喝错了!

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