马上将要入秋，很多朋友都考虑着是不是该“贴秋膘”了。的确，秋季进补养好身体，才能够保证健康地度过寒冷冬季。
然而，本身就患有脂肪肝的人，却担心自己一吃肉就会加重病情。
其实，肉类的脂肪含量差别很大，我们印象里以为鸡肉、鱼肉的脂肪含量较少，而猪肉偏高。
但你可能并不知道，猪身上某些部位的肉，脂肪含量也很低！所以说，低脂饮食并不代表全素食，选对肉食很关键。
我们该如何挑选低脂肉呢？
为了大家更好地了解猪肉的脂肪含量，大医生列出了一份猪肉脂肪含量排行榜：
- 猪颈肉，每100克含脂肪60克；
- 后臀尖肉，每100克含脂肪30.8克；
- 后肘肉，每100克含脂肪28克；
- 猪大肠，每100克含脂肪18.7克；
- 后腿肉，每100克含脂肪12.8克；
- 猪耳朵，每100克含脂肪11克；
- 猪里脊，每100克含脂肪7.9克；
想要减肥的人群，最好避开高脂肪的猪肉。
患有脂肪肝的朋友千万要记住，每人每天进食150克，类似于扑克牌盒大小的一块肉就足够了。
