最近天气又闷又热,人也变懒了,不想做饭做菜。但暑假孩子在家,不做饭是不可能的。不想做饭时,我也不会点外卖,因为我有绝招!每当我想偷懒时,都会做一锅懒人焖饭,满满一大锅,咸香美味,香气扑鼻,一人一大碗,真的太香了!我把图片发到朋友圈,没想到点赞、评论的人还挺多,有网友说:这饭太适合我们上班族了,简单又营养。焖饭确实很简单,下班回到家想休息,又不想点外卖的时候,就可以选择做焖饭,10分钟就能搞定,剩下的交给电饭锅就可以了。

100种懒人晚餐做法(丰富又营养的一百种懒人晚餐做法)

焖饭可以搭配的食材也有很多,荤菜可以用香肠、腊肉、排骨等等,蔬菜可以用当季的食材,比如:豆角、胡萝卜、土豆、豌豆、毛豆、玉米等等,都挺好吃的。今天的焖饭,我用了香肠、豆角和胡萝卜,食材丰富又营养,没花多少时间,更没花多少钱。这一顿成本还不到10元,饭和菜一锅出,真的太棒啦!现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!

100种懒人晚餐做法(丰富又营养的一百种懒人晚餐做法)

【香肠豆角焖饭】

主料:香肠1段;胡萝卜1根;豆角1把;糯米1杯;大米2杯。

配料:花生油40克;盐4克;生抽20克;红烧酱油1克。

第一步:先把食材准备好,做焖饭我喜欢加些糯米,口感非常好。

100种懒人晚餐做法(丰富又营养的一百种懒人晚餐做法)

第二步:大米和糯米,淘洗干净后,放入电饭锅中,倒入清水,开始煮饭。做焖饭不要加太多清水,因为后面还有菜汤,水量比平时煮饭少一点点就可以了。

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第三步:把胡萝卜去皮洗净切成小粒;豆角洗净,去头尾,切成小粒;香肠用热水洗净,切成小粒。

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第四步:起锅烧油,放入香肠煸香。把菜都炒一下,做出来的焖饭更香一些,赶时间也可以直接下锅。

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第五步:放入胡萝卜和豆角翻炒一会。配菜可以根据自己的喜好来搭配,我一般都是家里有什么菜就放什么。

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第六步:加入盐、生抽、红烧酱油翻炒均匀。

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第七步:把配菜和料汁一起倒入电饭锅中,摊平一点,继续煮饭。

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第八步:煮好后,用饭勺轻轻拌匀,这时候可以加一些熟花生米、葱花、香菜末等食材,增加香味,也可以直接吃。

100种懒人晚餐做法(丰富又营养的一百种懒人晚餐做法)

我家懒人晚餐走红,饭和菜一锅出,食材丰富又营养,一顿不到10元!这锅营养又解馋的懒人焖饭,大家喜欢吗?大家还有哪些偷懒的绝招呢?一起来聊一聊吧!

100种懒人晚餐做法(丰富又营养的一百种懒人晚餐做法)

今天的文章就分享到这里了,感谢大家的阅读!

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