常言道:“民以食为天”热爱生活的中国人将自己的智慧融入到了小小的餐桌之上,创造了许多让人垂涎三尺的美味佳肴。

随着生活水平的日益提高,人们对饮食的需求也越来越高,众多的新式菜肴被搬上了普通百姓的家常饭桌,无论是简陋的居室还是豪华的别墅,只要有一双巧手,就可以让满室飘香!其实,任何一个热爱生活的人都希望学得一套拿手的厨艺,让自己和家人在忙碌的生活中,犒劳一下自己的胃口,丰富一下身体的营养。因此,学做家常菜便成了普通大众兴趣之焦点。下面给大家推荐几道比较受欢迎的肉丝家常菜做法,大家看看怎么样?你觉得哪一款是你目前最想吃的?

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

酱肉丝

材料:猪肉、葱、盐、甜酱、酱油、味精、白糖、水豆粉、鲜汤、混合油。

1. 选用略带葱青的粗葱白切成细丝,泡入清水碗中,将肥瘦为3:7的猪肉切成二粗丝,放入碗内加入盐、水豆粉拌匀。

2. 酱油、白糖、味精、水豆粉、鲜汤调成滋汁。葱丝捞出,沥干水分备用。

3. 炒锅置旺火上,放混合油烧热至六成油温时,放入肉丝炒散,加甜酱炒出香味,喷入滋汁,待收汁亮油即可起锅装盘,将沥干水分的葱丝放在盘中肉丝上面即可。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

鱼香肉丝

材料:猪肉、水发木耳、水发玉兰片、姜米、葱花、泡椒末、蒜米、酱油、盐、白糖、醋、味精、鲜汤、混合油、水豆粉。

1. 木耳、玉兰片淘洗干净,切成粗丝。猪肉切成粗细均匀的二粗丝,放入碗内加盐、水豆粉拌匀。

2. 酱油、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤、盐调成滋汁。

3. 炒锅置旺火上,放混合油烧至六成热,放肉丝炒散,加泡椒末、姜米、蒜米炒出香味,再放入木耳、玉兰片丝、葱花炒匀,喷入滋汁,待收汁亮油后,起锅装盘即可。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

韭黄肉丝

材料:韭黄可以换成韭菜、猪肉、盐、酱油、味精、醋、鲜汤、水豆粉、化猪油。

1. 韭黄整理择洗干净,切成约3厘米长的节。将肥瘦比例为2:8的猪肉切成均匀的二粗丝,放入碗内加盐、水豆粉拌匀。

2. 酱油、醋、味精、水豆粉、鲜汤调成滋汁。

3. 炒锅置旺火上,放化猪油烧至六成热时,放入肉丝炒散籽,放入韭黄炒匀,喷入滋汁,待收汁后起锅装盘即成。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

湘味青椒肉丝

材料:螺丝椒或者其它青椒均可、去皮五花肉、豆豉、大蒜片、料酒、酱油、胡椒粉。

1. 青椒斜刀切丝,五花肉均匀的切成丝。

2. 炒锅置旺火上,下入五花肉丝煸炒炒出油脂,下入豆豉、蒜片炒到肉丝微微变色,调入酱油、料酒,九成熟的时候下入青椒丝翻炒,调入盐、味精、少许胡椒粉翻炒均匀出锅装盘即可。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

青椒肉丝

材料:猪净瘦肉、青椒、盐、味精、酱油、水豆粉、鲜汤、猪油。

1. 青椒择洗干净,切成0.3厘米的丝,淘洗去子,猪肉切成10厘米长,0.3厘米粗的二粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。

2. 盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤调成滋汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。

3. 炒锅置旺火上,放猪油烧至六成油温时,放肉丝炒散籽,放青椒炒匀,喷入滋汁,翻炒几下起锅装盘即成。

关键:选用猪净瘦肉(盖板肉、里脊肉)以及新鲜质嫩的青椒。滋汁干稀适度,青椒炒至刚熟为好。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

苦瓜炒肉丝

1.瘦肉洗净,切丝,加水淀粉,生抽,白糖,盐,味精拌匀,苦瓜洗净,去瓤,切丝,用沸水焯一下,捞出冲干净,沥水,青椒,红椒洗净,去籽,切丝备用。

2.锅上火,加油烧八成热,,下姜丝爆香,再放入肉丝略炒,盛出待用。

3.锅中留少许底油烧热爆香青椒丝,红椒丝,再下苦瓜,肉丝略炒,加入盐,味精,白糖,白醋,生抽炒匀,即可出锅装盘。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

芝麻肉丝

材料:猪肉、盐、料酒、葱段、生姜、八角、白糖、味精、糖色、熟芝麻、辣椒油、香油、鲜汤、熟菜油。

1. 将猪盖板肉或弹子肉洗净后切成约10厘米长、0.5厘米粗的丝。姜(洗净拍破)、葱、盐、料酒调匀,与肉丝拌匀着味约30分钟。

2. 锅置旺火上,放熟菜油烧至五成油温,肉丝用冷菜油拌匀,放入油锅内炸至散籽时捞出,待油温回升到七成时,再入锅中炸至呈浅红色捞出,拣去姜、葱不用。

3. 锅洗干净,放入肉丝,加鲜汤烧沸,撇去油沫,加盐、白糖、八角、糖色(浅红色),用中小火收至肉丝汤汁将干时,放入味精、香油略收一下起锅,凉后加入辣椒油,撒上芝麻油拌匀即成。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

肉丝炒蛋

材料:鸡蛋、猪肉丝、葱段、盐、酱油、绍酒、熟猪油。

1. 将鸡蛋磕入碗内打散,加入盐搅匀备用。

2. 炒锅置中火上,加入猪油烧至五成热,倒入鸡蛋液用手勺推炒至刚熟,盛入盘中待用。

3. 锅再上火,加入猪油烧热,先下入肉丝炒熟,再加入酱油、绍酒、葱段、鸡蛋翻炒,然后添入少许清水,淋入猪油炒匀,出锅装盘即可。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

香椿肉丝

1.带皮猪后腿肉刮洗干净,放入温水锅内煮沸定型,捞出用刀划成每条约宽7cm的连刀块。再放入锅内煮至刚熟。起锅入汤浸泡10分钟。捞出凉冷后去皮切成长约7cm,粗0.3cm的丝。装入盘内。

2.选用新鲜粗壮的香椿,去柄蒂洗净,再用沸水焯烫一下捞出,切成0.1cm的颗粒。

3.调碗汁:酱油、白糖、味精、辣椒油、香油、盐搅匀成味汁。

4.淋在肉丝上,再撒香椿即成。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

肉丝拌粉皮

材料:猪瘦肉丝,绿豆粉皮,酱油,醋,芥末油,盐,芝麻酱,味精,香油,植物油。

1.粉皮泡软切条。

2.取一小碗,放入醋,芥末油,盐,味精,香油,芝麻酱调匀。

3.锅中倒入适量开水,放入粉皮焯烫一下,,捞出过凉沥水,盛入盘,筷子搅散。

4.炒锅植物油烧热,放入肉丝煸炒,放酱油,肉变色盛出,放在粉丝上,倒调料汁拌匀即可。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

鱿鱼烩肉丝

材料:水发鱿鱼、猪肉、水发玉米片、鸡蛋、干细豆粉、水豆粉、胡椒粉、味精、盐、猪油、鲜汤。

1. 玉兰片切成二粗丝。猪肉切成二粗丝,放入碗内加盐、蛋清豆粉(蛋清和干细豆粉调制)。鱿鱼切成丝,用热汤浸泡一下。

2. 炒锅置旺火上放入油烧至四成油温时,下猪肉丝,用筷子拨散,留油,滗去余油,加入玉兰片丝略炒,加鲜汤、盐、胡椒粉烧出香味,勾清二流芡,放入鱿鱼丝、味精,微烧一下起锅,装入盘内即成。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

干煸肉丝

材料:猪瘦肉、鲜笋、干辣椒、葱、酱油、料酒、盐、香油、味精、熟菜油。

1. 将猪的盖板肉或者弹子肉切成10厘米长、0.4厘米粗的丝。笋切6厘米长、0.2厘米粗的丝。葱和干辣椒分别切成细丝。

2. 锅置中火上,放熟菜油烧至五成油温时,放入干辣椒丝炒至棕红色时,下入肉丝,煸干水汽,加上料酒、盐、酱油、笋丝继续煸炒至干香时,加辣椒丝、味精、葱丝炒匀,淋上香油,起锅装盘即成。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

鲜溜肉丝

材料:猪里脊肉、鲜笋、干豆粉、鸡蛋清、味精、盐、胡椒粉、鲜汤、水豆粉、化猪油。

1. 里脊肉切丝,鲜笋切丝,干豆粉同蛋清调成蛋清豆粉。

2. 肉丝用盐着味,然后同蛋清豆粉调拌均匀。

3. 旺火炙锅,加化猪油烧至三四成热,放入肉丝放筷子拨散,待肉丝发白时,锅内留少许余油,倒出多余的油,放入笋丝,烹入盐、味精、胡椒粉、水豆粉、鲜汤调好的滋汁,翻匀起锅装盘即可。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

菠菜焖肉丝

材料:菠菜、五花肉丝、瘦肉丝、葱姜蒜、干辣椒、八角、盐、鸡精、大茴香面、姜面、花椒面、胡椒面、开水、芡粉、香醋、菜籽油。

1. 菠菜择洗干净,入开水锅里汆烫一下,捞出过凉,捞出挤干,都碎。

2. 五花肉丝、瘦肉丝入水里焯水,捞出,再次下入干净的开水锅里,开始焖制,加入葱姜、干辣椒、八角、盐、大茴香面、姜面、花椒面,盖上盖,将其焖熟,捞出控水待用。

3. 油锅烧热,下入葱姜蒜爆香,加入适量开水,调入盐、鸡精、味精、姜面、胡椒面,焖煮1-2分钟将菠菜倒进去,再焖制2分钟左右,勾芡,炒匀,淋入香醋,明油,炒匀出锅装盘即可。

瘦肉的15种家常做法(精选15款肉丝菜品制作步骤教程)

泡菜肉丝

1.泡菜清洗干净,冷水浸泡,捞出切丝。里脊肉切丝备用。

2.热锅下油,下泡菜炒香盛出备用。

3.肉丝里加入适量淀粉,姜葱水,味精,料酒,少量清水抓匀。

4.热锅下油,下干辣椒花椒,姜葱蒜爆香,接着下肉丝滑散炒熟,下泡菜翻炒均匀,可以来点白糖,锅边淋少许料酒,翻炒均匀出锅即可。

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