改善痘痘肌，提高免疫力，治疗皮炎。
一、功效
1、
紫苏水可以发汗、散寒，用来解表邪，同时紫苏水还可以行气宽中、解郁、止呕。对于外感风寒表征，同时又有胸闷、呕吐症状的，用紫苏水是非常好的。如果没有外感的这些表证，单纯有气滞、不通畅，出现胸闷、呕恶的，也可以用于宣通，喝一点紫苏水，可以配藿香、陈皮，来解表、调理脾胃，配合半夏、厚朴等药，来宽胸、理气、解郁。
紫苏可以用于风寒感冒，刚才说过它发汗的力量比较强。如果是恶寒发热、捂汗的风寒证，经常配生姜一起用。如果是表证，同时又有气滞不畅，气滞的症状，可以和香附、陈皮一起。紫苏单纯用胸闷、呕恶的时候，不管有没有表证，都可以使用。另外，紫苏水还可以做餐，配合鱼蟹使用，传统中医认为它可以解鱼蟹的毒性。
2、紫苏叶还有不饱和的脂肪酸，这种成分可提高皮肤的免疫力，所以用来熬水后洗脸可以让面部肌肤的抵抗力更强。
3、紫苏熬成水后能够治疗皮炎，比如因为皮肤敏感而导致的过敏性皮炎，以及因为花粉而引起的过敏的反应都可以用来治疗。
二、紫苏水使用注意点：
1、紫苏水含酒精量高，使用前应该测试皮肤对紫苏水的耐受情况，可先在耳朵后方、手臂内侧这些部位涂抹紫苏水进行测试，如出现红肿刺痛等皮肤不适的情况，则不建议在脸上使用紫苏水。
2、紫苏水含有酒精，故而上脸后比较容易挥发，使用紫苏水后还应该及时使用其他护肤品进行补水保湿，避免肌肤产生紧绷感，紫苏水消炎控油的效果显著，故而对于脸上的闭口、粉刺和暗疮，可以使用紫苏水进行局部湿敷。
